亜鉛亜鉛亜鉛十四錠目

[過去ﾛｸﾞ] 亜鉛亜鉛亜鉛十四錠目 (1002ﾚｽ)
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589: 2024/03/05(火)13:28 ID:??? AAS
>>588
2ヶ月に1回1000円カットで切ってもらってるけど後頭部側頭部は毎回3センチ切らないと大変なことになる

590: 2024/03/06(水)23:54 ID:??? AAS
メラトニンはオオサカ堂の20mgが安いからそれ買った
いまはスリープなんとかってやつの5mgのんでる

591(2): 2024/03/08(金)22:50 ID:??? AAS
亜鉛サプリ飲んでも上がんないわ。腸の吸収悪いのかな？

593: 2024/03/09(土)13:23 ID:??? AAS
>>591
Cと一緒に乗んでる？

594(1): 2024/03/09(土)16:26 ID:??? AAS
Cと一緒はダメなのかね

595: 2024/03/10(日)08:36 ID:??? AAS
>>594
吸収を良くするんだよな

596: 2024/03/10(日)11:29 ID:??? AAS
摂ってるよ。後タンパク質と一緒。鉄やカルシウムも気をつけてる。IBSで腸に炎症あると吸収落ちるらしいね。

597: 2024/03/10(日)11:33 ID:??? AAS
50mg飲んでいる人います？全部吸収されるわけじゃないし多めに飲むのも手かな。

598(1): 2024/03/10(日)14:37 ID:EhbHhw/7(1) AAS
飲んでる

599: 2024/03/10(日)16:37 ID:??? AAS
ぴっちりしたボクサーパンツを履いたら朝立ちが悪くなった

600: 2024/03/10(日)20:48 ID:W+Blc/Jv(1) AAS
越中褌

601: 2024/03/11(月)11:29 ID:??? AAS
>>598
何ヶ月位？副作用何か感じていますか？

602(1): 2024/03/11(月)17:00 ID:??? AAS
酸化亜鉛って吸収悪いんだ
知らずに買っちゃった

603(1): 2024/03/12(火)09:44 ID:??? AAS
>>602
そんなことないよっていうか
飲んでるうちに指先とか冷たくなってくるからさ
飲み続けない方が良いよ
辞めたり飲んだりするもの
基本的に男はしこってしまった後とか夢精した後とかでだけで良いような気がする

604: 2024/03/13(水)10:32 ID:??? AAS
>>603
飲み続けない方がいいですか···。

605: 2024/03/13(水)10:33 ID:??? AAS
ピコリン酸亜鉛を50mgくらい摂ってみようかな
肌荒れしんどいし髪のためにも

606: 2024/03/13(水)14:33 ID:??? AAS
ジンク先輩が150mgとか言ってるが平気なのか？

607: 2024/03/14(木)18:41 ID:??? AAS
しみけんは100mg

608: 2024/03/15(金)14:21 ID:AaiTyM17(1) AAS
全部吸収されるわけじゃないから増やしてるんじゃないかな知らんけど