【オメガ3】フィッシュオイル 39【DHA・EPA】 (156ﾚｽ)
上下前次1-新
1(1): (ﾜｯﾁｮｲ de20-Q9JY) 2023/12/05(火)04:40 ID:izivW88M0(1/3) AAS
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スレを立てる際は↑が三行以上になるようにする事
DHA/EPAのサプリに話題を限定したスレです。
魚の缶詰や、亜麻仁油などの他のオメガ3の話題は荒れない程度にほどほどに
注意すべきサプリメント 用法・用量を守っても過剰摂取になる可能性も
※前スレ
【オメガ3】フィッシュオイル 37【DHA・EPA】
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【オメガ3】フィッシュオイル 38【DHA・EPA】
省1
137: (ﾜｯﾁｮｲ 39bd-6Oo2) 2024/10/22(火)21:05 ID:eTf52C6d0(1) AAS
サプリはねーよ
エ◯デールやロ◯リガが最強って結論出てる
138: (ﾜｯﾁｮｲ 827e-8i/D) 2024/11/07(木)16:53 ID:TEWgXYhm0(1) AAS
ウルトラオメガ3注文した
皮脂を増やして乾燥肌が改善したら良いな
139: (ﾜｯﾁｮｲ 23ed-zNkO) 2024/11/13(水)12:20 ID:EMRjcawz0(1) AAS
オメガ3で皮脂が増えてきてビタミンAの乾燥肌への効果を生かせるようになってきた
140: (ﾜｯﾁｮｲ cbf2-zNkO) 2024/11/15(金)09:33 ID:d0tseB4I0(1) AAS
エチルエステル型よりトリグリセリド方の方が最大70％も吸収率高いんだって
次からはトリグリセリド型を選ぼう
ナウのウルトラオメガ3は一見コスパ良さそうだけど(以前に比べたらだいぶ値上げしたようだが)エチルエステル型の割には逆に高い、コスパ悪いのかも
141: (ﾜｯﾁｮｲ 438c-2jBS) 2024/11/22(金)01:38 ID:rldKOy5H0(1) AAS
あんまり効果が感じられないんでクリルオイルにしようかと思うんだが、あれ含有量100mgもないのな
吸収率が違うんだろうけど、少ないから迷うわ
使ってる人いる？
142: (ﾜｯﾁｮｲ 1f44-6m00) 2024/11/26(火)20:38 ID:eUkaBIxF0(1) AAS
DPA話題に全然出てないな
高いオメガ3だと少し入ってるものもある
Swansonから単体のサプリも出てる
143(1): (ﾜｯﾁｮｲ b70c-POl1) 2024/11/29(金)00:13 ID:RwC8b2we0(1) AAS
ネット診療したら血液検査もなしに、保険適用であっさりロトリガ処方してもらえた
こういう医者が医療費を食いつぶしてるんだな
ただネットだとマックス30日分しか処方してもらえないんだな
対面で30日以上処方してもらってる人いる？
144: (ﾜｯﾁｮｲ 1f6b-6m00) 2024/11/30(土)15:43 ID:xL1gsCLH0(1) AAS
オメガ3も例えば1日2400?を摂取する場合一度にまとめて2400?摂取するより1回800?を1日3回に分けて摂取する方が吸収率高くなると思いますか？
145: (ﾜｯﾁｮｲ bfd0-ftZ2) 2024/12/08(日)22:44 ID:/0JcVugS0(1) AAS
>>143
なんやそれ？
146: (ﾜｯﾁｮｲ 87ff-xJXv) 2024/12/10(火)19:40 ID:ALZ7ijsO0(1) AAS
かかとのひび割れに効いてるよね
147: (ﾜｯﾁｮｲ 0fab-zA+S) 02/02(日)09:14 ID:5rKOtsJG0(1) AAS
オメガ３ブームはオワコンですか？
148: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-h1z3) 02/02(日)09:18 ID:bbTrCXV5M(1) AAS
ブームって。もはや20年以上定番化してて久しいやろ
149(1): 02/14(金)21:01 AAS
前回の健康診断で、ＬＤＬコレステロール値が少し高かったので、
次の健康診断の一ヶ月前から、ＤＨＡ／ＥＰＡサプリを飲んで望んだんだが…
結果は殆ど変わらず、ＬＤＬコレステロール値はが少し高かった…
150(1): (ﾜｯﾁｮｲ af12-XAIF) 02/14(金)22:14 ID:MfeonVFC0(1) AAS
>>149
どこのサプリ飲んだの？
151: (ﾜｯﾁｮｲ abde-CUUh) 02/14(金)23:17 ID:1wE4T5ZJ0(1) AAS
含有量にもよるんかな
EPA500mg
DHA250mg
のを1日1錠で下がってきたけどな
152: 02/15(土)04:24 AAS
>>150
> どこのサプリ飲んだの？
覚えてないけど、１０００円位のやつ。
安物は駄目なのか…？？
153: (ﾜｯﾁｮｲ deb9-X7Gh) 02/15(土)14:53 ID:wjh/7fgx0(1) AAS
>>82
安物のオメガ３サプリはかえって体に悪いよ。飲まない方がずんとまし。
エパデールでさえ、微妙と思ってる。
154: 02/16(日)17:04 AAS
お薦め商品は？？
155: (ｵｯﾍﾟｹ Sre1-lP+6) 02/16(日)17:56 ID:x2KOqjJFr(1) AAS
life extensionのスーパオメガ3
IFOSの星5評価で選ぶんだ
156: 02/16(日)22:14 AAS
ライフエクステンション スーパーオメガ3 EPA / DHA フィッシュオイル ソフトジェル 60粒 ソフトジェル
Life Extension Super omega3 EPA DHA with Sesame Lignans Olive
ってやつか。
高いな…
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