高たんぱくメガビタミン健康法Part14 (680ﾚｽ)
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544(4): 2024/12/19(木)12:33 ID:??? AAS
>>542
プレジデントオンラインの根拠となるデータもない個人の感想レベルのゴミ記事引用して何の意味があるんだ？
ボディビルダー19人にケトン食と通常食のグループに分けて8週間続けさせた研究
最大筋力はどちらのグループでも同様に上昇していた
血中の炎症性サイトカイン、グルコース、中性脂肪、インスリンの数値はケトン食でのみ優位に減少していた
BDNFはケトン食で優位に増加していた
ケトン食を8週間続けても除脂肪体重の減少はなかった
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
糖質必須厨はまともなデータ提示出来ない反知性の雑魚
省1
545: 2024/12/19(木)13:53 ID:??? AAS
>>544
それボディービルダーの話じゃん
ただ筋肉量と筋力を各々比べてだけ
そんなの変わらんの当たり前だろw
全てのスポーツは筋肉の大きさと目先の筋力だけで成り立ってると思うのかい？
一番大事な要素が欠けてるだろ
547: 2024/12/19(木)14:44 ID:??? AAS
>>544
それスポーツにとって一番大事な瞬発力と持続力の考察が無いから無意味
筋肉がデカくなりゃそれで良いボディービルにしか通用しない調査だな
548: 2024/12/19(木)17:15 ID:??? AAS
>>544
どこぞのブログ信じてるバカw
556(1): 2024/12/19(木)19:00 ID:??? AAS
>>544
8週間やって差が出ないんだな
まぁ俗説の受け売りでみんな思い込んでるんだろ
炭水化物とらないと不健康って記事書いた方が一般人は喜んで信じるしアクセス稼げる
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