【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー Part3【眼精疲労】 (132ﾚｽ)
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1(1): 2024/05/05(日)03:13 ID:??? AAS
ルテインとは、目の中の水晶体や黄斑部などにもともと存在している成分で、強力な抗酸化作用を持っています。
緑黄色野菜などに多く含まれる黄色の天然色素で、「天然のサングラス」とも呼ばれています。
黄斑変性症や白内障など加齢による目の病気に対する効果が期待されており、予防や症状改善に働きかけます。
ルテインの健康効果
◎黄斑変性症を予防する効果
◎白内障を予防・改善する効果
◎コントラスト感度を改善する効果
◎炎症を抑制する効果
◎美肌効果
ルテインとゼアキサンチンは目の黄斑部に必ずセットで存在する
省4
113(1): 01/13(月)14:02 ID:gAtdO2n9(1) AAS
ルテイン飲んでればブルーベリーのサプリは飲む必要ない？
114: 01/13(月)16:39 ID:jINoa/Xa(1) AAS
飲むのであればゼアキサンチン
115(1): 01/17(金)17:40 ID:??? AAS
>>113
ブルーベリーは血液網膜関門通れないから眼に届かない
116: 01/18(土)00:43 ID:IWhQp8+H(1) AAS
肝油ドロップを食ってた方が目に良さげ
117(1): 01/18(土)11:07 ID:??? AAS
ルテイン
ゼアキサンチン
アスタキサンチン
現在のところこの3種のサプリが鉄板でしょ
118: 01/18(土)19:41 ID:??? AAS
>>115
は？BBB関係ない
119: 01/18(土)21:33 ID:N4+Vs6/4(1) AAS
あのCM本当かどうか出演してたブルーベリーよりもアントシアニンの含有量が多い物（名前忘れた）の
農家の人は毎日食べてるから眼病、無い言うてるから目に良いんだろな
120(1): 01/19(日)06:20 ID:??? AAS
>>117
ビルベリーが抜けてるよ
北欧産のやつ
121: 01/19(日)12:12 ID:??? AAS
>>120
アントシアニンってエビデンスないんでしょ
122: 01/24(金)13:29 ID:??? AAS
>>94
ダイソーを朝夜飲むだけにしました
123: 01/24(金)16:47 ID:q3o7LBVx(1) AAS
アマソンみると100mg以上がたくさんあるね。
124: 01/24(金)18:20 ID:Xfn7Mrd4(1) AAS
ヤホーは
125: 01/28(火)23:11 ID:??? AAS
モリタク
合掌
126: 01/29(水)15:56 ID:2OLxxJ62(1) AAS
しかし死ぬ死ぬ詐欺多いよな
池袋だったかの夜回り先生とか歌舞伎町の駆け込み寺の玄とか生きてるでしょ
127: 01/30(木)08:13 ID:??? AAS
イエス高須クリニック
128: 01/31(金)19:51 ID:??? AAS
死ぬガンは発症から死ぬまでほんとに速い。
中々死なないガンはガンモドキ
129: 02/16(日)10:29 ID:??? AAS
アスタキサンチン試してみるか
130: 02/16(日)11:11 ID:??? AAS
自分も試した事あるけど生臭いのが多い
ジェルカプセルとかなら良いのかな
131: 02/16(日)13:30 ID:??? AAS
あれ生臭いのか
ジェルカプセルだからか全く気が付かなかったわwww
132: 02/16(日)15:14 ID:??? AAS
やっぱりジェルだと気にならないんだね
次は糖衣かジェルカプセルにするw
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