【亜鉛】精液の量を増やそう 26cc【マカ】 (791ﾚｽ)
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673: 12/10(火)21:30 ID:Bf5FzwQF(1) AAS
もうエロ動画観てもピクリとしない。昔やった痴態を思い出しながらオナニーしてるよ
674: 12/10(火)23:03 ID:PD/8t7E4(1) AAS
数ccの精子を排出するために、必死に努力しないといけないなんて惨めだな
675: 12/11(水)08:28 ID:/1HFfMLJ(1) AAS
八味地黄丸ポチリましたわ
頻尿の為に買いましたが低テストステロンにも効くそうで
676(1): 12/11(水)10:30 ID:??? AAS
「朝ごはんを作る」ということでおもむろにポカリスエットをコップに注ぎはじめるしみけんさん。
え？ なんでポカリをお湯で割るんですか？ マズくない？
僕、体温以下の飲みものは口にしないことにしてるんですよ。体が冷えるんで。
（何やら怪しげな粉を、ポカリのお湯割りで流し込むしみけんさん。）
これは何を飲んでるんですか？
し「これはグルタミンとBCAAですね。２つともアミノ酸です。
筋肉を作るのに大事な栄養素なんですよ。
朝起きたらまずこの２つを摂取して、それからコーヒーを飲みます。コーヒーには脂肪燃焼効果があるんで。」
（コーヒーを飲んでからエアロバイクにまたがるしみけんさん。
なんでも朝の運動が一番脂肪燃焼効果があるらしい。）
省8
677(1): 12/11(水)10:31 ID:??? AAS
>>676
（そして食後はさらにマルチビタミン、亜鉛、エビオス錠を摂取。
このへんはアレを元気にしてくれる作用があるらしい。）
し「そうですね。10年間ずっと同じ朝ごはんを食べてます。
基本的に全部外食なので大事な栄養素は朝の内に摂るようにしますね。体が資本の仕事ですし…。」
し「バッチリでした！」
（そしてすぐさま謎の粉を飲むしみけんさん。）
し「アルギニンです。アルギニンは精子の元になるんですよね。
だから発射する度に色んな栄養素を補給することにしてます。
アルギニン、亜鉛で精子を作って、グルタミンが体力の回復、デキストリンでエネルギーにする、と。」
省2
678: 12/11(水)10:37 ID:??? AAS
>>677 続き
し「お、良い質問ですね。僕は中折れ男子に送る、勃起力をあげる5つの方法を提唱してます。」
し「まずひとつめ、『精神』です。セックスする前から『勃つかな』って不安を抱えてたら余計に勃起しなくなるんで、
余計な事を考えずに、目の前のマ○コ目がけて一直線に向かってください！
あとは相手の事とかは一旦横において、自分の好きなようにやってみて下さい。そしたらきっと上手くいきます！」
し「二つ目は『運動』ですね。大腿四頭筋っていうふとももの筋肉を鍛える事で男性ホルモンがたくさん出るようになるんですよ。
なのでスクワットなんかをすると良いですね
三つ目は『栄養』です。亜鉛、アルギニン、マカ、ガラナなんかのサプリメントを摂取すると翌朝の勃ちが変わります！
これは簡単に出来るのでぜひ試してください！」
し「四つ目！ 「我慢」です！ 毎日お酒を飲んだり、夜更かししたりして遊んだりしてると勃起力は弱まって当然です！
省6
679: 12/11(水)10:40 ID:aqOZqaG5(1) AAS
サプリ飲み過ぎだよなw
整腸剤+亜鉛くらいにしないとさ
680: 12/11(水)11:32 ID:??? AAS
しみけんは射精量がしょぼいから参考にならん
681: 12/11(水)22:37 ID:??? AAS
> なぜかずっと下痢してます
草
682: 12/11(水)22:56 ID:jBmKvwzA(1) AAS
亜鉛には会えん
683: 12/12(木)07:27 ID:??? AAS
最強の亜鉛
684: 12/12(木)22:55 ID:CRW3iPxK(1) AAS
ドバドバ？
685: 12/14(土)01:29 ID:1DM+wZCi(1) AAS
NOWのノコギリヤシポチリました
八味地黄丸とノコギリヤシで頻尿改善を狙います
男性機能に関する効果もあるそうなので経過を見ていきます
686(1): 12/14(土)22:53 ID:VyuF+VA7(1) AAS
亜鉛は40ミリグラムが1日の適量か？
687(1): 12/15(日)15:37 ID:??? AAS
>>686
50mgをピルカッターで割って2回にわけて飲んでる
亜鉛歴2～3年くらいだけど髪が伸びるのはやくなった以外体感ない
688(1): 12/15(日)16:01 ID:CMWwZCl8(1) AAS
>>687
元気なったりせんのか？
689: 12/15(日)18:40 ID:??? AAS
亜鉛過剰でも銅も摂取してれば大丈夫
690(1): 12/15(日)19:57 ID:??? AAS
>>688
42歳男だけど亜鉛飲んでる人の平均が分からないからな、使わないと劣るみたいだから義務的に週5くらいでヌイてる、一番やばかったのは24時間ジム行き始めの3年前くらいがヤバくてそれ以後は風とか行きたくなったら日に2回ヌクようにしてる 3年前も亜鉛飲んでた
筋トレと亜鉛の併用がヤバい
691(1): 12/15(日)21:18 ID:??? AAS
サプリってどこのメーカーも変わらない？
692: 12/15(日)23:45 ID:??? AAS
>>691
最初はNowにこだわってたけど途中から「21stCenturyでもいいやサプリなんて基本体感ないから」って思うようになった
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