【亜鉛】精液の量を増やそう 26cc【マカ】 (873ﾚｽ)
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15: !dongri 08/16(金)23:21:17.10 ID:5tP2OuBO(1) AAS
禿げてもいいやん 笑
42: 08/23(金)16:03:50.10 ID:tS7Xm05d(1) AAS
>>39
飯食った後に飲んでたけど素通りしてたのか(´・ω:;.:...
273: 09/27(金)18:22:20.10 ID:??? AAS
プロテインの代わりにゼラチンは頭イカれてて草
精神病院に行っとけ
337: 10/04(金)19:15:22.10 ID:??? AAS
昔のAKBのグラビアとかヌケるよな小嶋陽菜とか
366: 10/10(木)13:24:40.10 ID:??? AAS
プロテイン飲むととんでもなく屁が臭い
592: 11/26(火)10:19:50.10 ID:??? AAS
俺も乳糖で下痢するんだけど消化酵素飲んどけば質のいいWPIなら大丈夫だよ
iHerbで25%オフセール始まったから試してみて
WPIはスポーツサプリメーカーより医薬品メーカーのThorne製が特に胃腸に優しい
コロナ前は高くて買うのに躊躇してたけど、その後のインフレ時に為替分くらいしか値上げしなかったので今は普通よりやや安いくらいになった
消化酵素は酵素専門メーカーのEnzymedicaが一番効く
Nowなんかの有名サプリメーカーは酵素だけは良くない
乳糖を分解するラクターゼが一番たくさん入ってるのがLactoという製品でラクターゼ9500ALUと炭水化物・タンパク質・脂肪・繊維の消化酵素が一通り入っててオススメ
あと一度にたくさんタンパク質を摂る時はタンパク質分解酵素も飲んでおくといいよ
ブロメラインとかでいいけどSwanson製が安いくせにDoctor’s Bestより遥かに効く
酵素は食前5分から10分前に飲むよ
777: 12/27(金)22:50:26.10 ID:J1/zpLZ0(1) AAS
ニンニク漬けは、昔よく食べたな
食べ過ぎると腹を壊すけど 笑笑
778: 12/28(土)03:24:46.10 ID:??? AAS
中華料理や韓国料理はニンニクが多いから、奴らは凶暴なの？
808: 01/09(木)20:24:25.10 ID:??? AAS
リノール酸は必須脂肪酸の一種で、適正な量を摂取していれば健康に支障が生じるものではないと考えられています。ただし、過剰に摂取すると、次のような問題を引き起こす可能性があります。
肥満を招く
善玉コレステロールも低下させる
動脈硬化を促進し、心筋梗塞や血栓などを起こしやすくする
アレルギー性炎症疾患を引き起こす
免疫細胞が働きにくくなる
リノール酸は、菓子、パン、マヨネーズ、カップ麺、総菜など加工食品やファストフードに含まれています。植物性油脂と書かれていれば、リノール酸が使われている可能性が高いです。
リノール酸は、肌の細胞間脂質の約50％を占めるセラミドの構成成分で、肌のバリア機能を維持する働きがあります。肌なじみが良く、脂溶性であるため肌への浸透性も高い成分です。
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