【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)
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145: 03/21(木)01:08 ID:BXOrjPPo(1/2) AAS
バタは変なフォーム覚えると修正が大変だから初心者であればあるほど
まともな指導をうけるべきだ、と言う話だ
146: 03/21(木)12:23 ID:J2zFlymB(1) AAS
自分も初めて指導してもらっておもったが、思い切って個人指導を受けるに限るな。
やっぱり他人に見てもらわないと、自分がどう泳いでいるかなんて自分では分からない。
147: 03/21(木)18:28 ID:BXOrjPPo(2/2) AAS
今日もいっぱいエントリの練習してきた
水面に触れずに回せるようになったよ
でも続けるとだめだけど
148(1): 03/21(木)23:36 ID:Pbzl3XZ4(1) AAS
今アクアティクスセンターでやってる日本トップクラスのレース中継見てても判るけど､
上手い人はリカバリーやブリーチングの時に手も顔も水面スレスレ
ブリーチングなんてアゴ擦ってる
上げすぎると遅いししんどいだけ
149: 03/22(金)00:03 ID:l7SrBhpY(1) AAS
まあそうじゃな
ここの自称出来る人がごちゃごちゃ言ってもそれはその人のマウント取りでしかないからな
150(1): 03/22(金)00:46 ID:8jx9xprK(1) AAS
>>148
あれは競泳用フラットバタフライじゃん
あんな高度なバタフライなんてできないよ
151: 03/22(金)08:03 ID:3jmUb1qS(1) AAS
>>150
フラットバタフライってなに？
水中映像も出るけど､選手にもよるがあれが縦の動きを抑えて泳いでいるようにはとても見えない
上は低いが下はみんな肩から潜って第1キックで切り返して腰を浮かして泳ぐ普通のバタフライ
むしろ､強烈な第1キックこそ趣味の水泳人とトップアスリートの大きな違いなんだと感じた
反面､第2キックは2バタではほとんど打ってない人もいたね
152: 03/22(金)08:37 ID:nnwxZ/HU(1/3) AAS
昨日見たYouTube動画で「バタフライの息継ぎでは顎を上げたらダメ。
反り腰になって下半身が沈むから余計苦しくな
る。顎を引いて水面すれすれで丁度いい」
と言ってた。
153: 03/22(金)08:53 ID:AfU51UQC(1/3) AAS
それヒカキンじゃね
154: 03/22(金)09:06 ID:/yjIvBsr(1) AAS
オリンピック選手とて、キモ爺相手に水着接客で
小遣い稼ぎしなきゃ食っていけないのか。
現役トップ選手でさえ、世水金、五輪二大会連続銅の
星の省エネFLYは真似出来ない。
155: 03/22(金)09:39 ID:p47o7B+E(1/2) AAS
水面から出てる部分が多くなるほど､水中にある部分はより深く沈むことになる
深く沈むのに抗うには下向きの力を発生させるしか無いが､その分しんどいし前に進む力は削がれることになる
156: 03/22(金)09:45 ID:AfU51UQC(2/3) AAS
ヒカキンは浮力を使えって言ってた
157: 03/22(金)09:57 ID:p47o7B+E(2/2) AAS
浮力を使うためには体のなるべく多くの部分が水中にいなきゃいけないね
158: 03/22(金)10:00 ID:AfU51UQC(3/3) AAS
いや沈んでるんでしょ
159(1): 03/22(金)11:16 ID:nnwxZ/HU(2/3) AAS
アルキメデスの定理によると、水中での浮力は、物体が水を押しのけた部分の水の重さと同じになる。
．人体が水に浮いてる=浮力と体重が同じになって釣り合ってる状態
．姿勢に関係なく体重は一定
ということは、いくら顎を上げても
・姿勢に関係なく浮力は一定(体重と同じ大きさで釣合う)
・水に沈む部分の体積は一定
・水上に出る部分の体積も一定(体の体積の合計は一定なので)
つまり、顎を上げて必死に上体を出そうとしても、水上に出る部分は一定、骨折り損になるということだな。
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
160(1): 03/22(金)13:56 ID:A9yr6cio(1) AAS
そりゃカロリーを消費して人力でパワーを生み出さない状態でしょ
161: 03/22(金)14:09 ID:LFju7Bb0(1) AAS
ど素人
さも出来そうな
嘘をつき
162: 159 03/22(金)14:50 ID:nnwxZ/HU(3/3) AAS
>>160
もちろんキックを下向きに打ったり、手で下に掻いたりすればその分浮上はするね。
ただ、それを繰り返しやるのは結構きついし、それをやってる間は前進する推力は削がれる思う。
163: 03/22(金)17:03 ID:DXI3a/5Y(1) AAS
重心の移動をコントロールするんだ
自分がいま徹底的に練習しているところ
164: 03/22(金)21:47 ID:cNhm9i1O(1) AAS
難しく考えずにワンキックバタフライから始めたらいいかと
キック打って潜って、浮かび上がる勢いに合わせて手をかくと腕力要らずにかけるよ
かいたら両肘を素早く前に戻してまたワンキック
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