【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)

【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/

上下前次1-新
通常表示 512ﾊﾞｲﾄ分割 ﾚｽ栞

---

271: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/04/06(土) 11:20:53.13 ID:wCfKa5Ib 水泳の基礎はとにかく姿勢でしょ ストリームラインを難なく組める足首と肩回りの柔軟性があるかどうかが大原則事項 バタフライにおいては特にストレートアームで肩回すに充分な首肩回りの柔軟性 ストレッチってどっちかというと下半身周りのイメージあるが水泳のストレッチは上半身（首、肩、胸旋、腰部）も必須 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/271

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 311 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

Google検索

Wikipedia

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.005s