【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (591ﾚｽ)
上下前次1-新
48: 2024/03/05(火)21:02 ID:AfiZ1ZIj(1) AAS
バタフライで肩関節の柔軟性が重要なのに 本人も肩関節硬いって自覚あるのに泳ぎ終わったあとストレッチする人ってまずいない。
馬鹿なの！
49: 2024/03/05(火)22:18 ID:YWynYEIQ(1) AAS
お風呂入った後の間違いじゃね
50: 2024/03/05(火)22:59 ID:zcEhcXUZ(3/3) AAS
>>46
50メートルを40秒とかバタ泳げないって言ってるレベルの初心者に無理言わないでくれおー
>>47
俺も50は息続かない
25でゼーハー休んでまた25、休んで次の25辺りで全身満身創痍で退場
51: 2024/03/05(火)23:42 ID:ezbOWrLB(1) AAS
上半身の筋トレは必須やぞ。
大胸筋、三角筋、広背筋は鍛えておくべし。
筋肉あってこその種目だよ。
52: 2024/03/06(水)00:13 ID:PMF7Dh70(1/2) AAS
なんていうかミスリードなんだよな
バタを泳げるようになるまでの人はそもそも柔軟性だったり基本的な体幹筋力が決定的に追っついていない訳なんだよ
そんなイロハも素養も整ってない人に泳げる人の目線で筋トレとか言えば余計柔軟性が損なわれちゃう訳なのよね
まぁ、全部に当てはまらんがオッサンからのバタはモノにするのが難しいって
53: 2024/03/06(水)00:26 ID:/nbyQL3/(1/2) AAS
俺懸垂1回もできないけど美しすぎるフォームで名を馳せてるわ
やっぱり若いときの経験は大事
54: 2024/03/06(水)00:33 ID:iT70u0Qn(1/2) AAS
歳行ってからでも、しんどいけどキックなしプルのみ練習が効率良い気がするなあ。
胸骨・肩甲骨柔軟、上半身浮沈、前加重、キャッチ、グライド加減、筋トレいっぺんにできる。しんどいけど。
55: 2024/03/06(水)00:36 ID:iT70u0Qn(2/2) AAS
誤字った。胸椎と前荷重だ。
56: 2024/03/06(水)00:52 ID:PMF7Dh70(2/2) AAS
筋トレは初心者（バタを泳げる素質すら怪しい）にはミスリードだと思う
水泳の指導者とかも自分の成功体験をベースに教えるから無理な人には根本的に無理な泳ぎというのを認識していない場合が多いと思う
まぁ、商売だから最初から無理なのに教わりたい人を拒む事はしない(｀・ω・´)
57: 2024/03/06(水)01:36 ID:6LhBnkWE(1) AAS
29＝33です
今日はプール混んでたので平の練習しかしてこなかったけど
人のいない隙みて一回だけバタやってみた
肩が出て腕が回ってびっくりして立ってしまった
まさか腕が回るとおもわなかったんで。一回だけでもできてからウレピーｗ
続けられるようにまたがんがります。
58(2): 2024/03/06(水)07:48 ID:dN8sS3kj(1/2) AAS
背泳ぎや平泳ぎを綺麗に泳ぐのはもっと難しい
59(3): 2024/03/06(水)08:21 ID:NXfC/VO5(1) AAS
常に向上心を持って色々試してる人ならいつか必ず上手くなる
仕事や人生にも当てはまるけどね
60: 2024/03/06(水)09:05 ID:AkcK+G9h(1) AAS
>>58
平泳ぎの難しさは理解されてないよな
堕ちるとダメなのはバタフライと同じで本来しんどくて難しいけど
バタフライ違って水面を這って泳げてしまうからなあ
61: 2024/03/06(水)11:23 ID:I6+rmN2F(1) AAS
>>59
ちょっと大げさかな
ちょっとね
62: 2024/03/06(水)13:13 ID:QJ25qSH2(1/3) AAS
>>59
分かったよ、先生！
俺、頑張る（ｷﾗｷﾗ☆）！！
63: 2024/03/06(水)13:28 ID:N9VxdSOM(1/2) AAS
試す試すって何だろね
運試し?
答えわからないのに適当に穴埋めすんの?
それで何年も無駄にして朽ち果ててるのがそこら中にいるのに？
64: 2024/03/06(水)16:11 ID:Eyuq065t(1/3) AAS
>>59
試すだけではだめだよ
反復練習は必ず必要
65: 2024/03/06(水)16:17 ID:QJ25qSH2(2/3) AAS
うん？なら君の具体的な考え書いてみろよ
色々書いてくれる人いるけどそれだけ直せばいいってわけじゃない
それに泳ぎ見てもらったわけでもないのに正確な答えが出るわけないだろ
5chなんて曖昧なとこでヒントくれるだけ助かるぜ
本気で直したきゃレッスン受けろが答えだろ。けどいいんだよ、追加料金出す気はないし、まったり色々やりながら泳ぐだけだから。
66: 2024/03/06(水)17:52 ID:N9VxdSOM(2/2) AAS
習熟度のチェックポイントは決まってる
単にそれができるかできないかだけ
やることやらず勝手に第二キックを悪者にして迷走(泳?)したりしないように念のため忠告してるだけだよ
67(1): 2024/03/06(水)19:43 ID:Eyuq065t(2/3) AAS
第2キック打たないとバタフライ出来ないの？
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 524 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.163s