[過去ﾛｸﾞ] 嫁のメシがまずい254皿 (1002ﾚｽ)
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155(1): 2019/08/13(火)14:41 ID:7xcjn0eVa(1) AAS
>>153
ちょっと塩分高すぎだから野菜も食え
栄養価少し低くなってもいいから、生野菜サラダも買って会社の冷蔵庫にドレッシング入れて置いて、塩分控えめのやつかマヨネーズで味薄めにして食べろ
可能ならトマトも買ってマルかじりしとけ
おにぎり3個とサラダ、トマト、おにぎり屋か惣菜屋に肉系のおかずがないか探してみてあれば豚か鳥肉のおかず食べとけ
さすがに体がヤバそうだ
157: 2019/08/13(火)15:36 ID:6PEpbf8md(1/2) AAS
>>156
いやいや、野菜だったら何でも良い訳じゃない
熱中症対策で水分塩分はよく言われるけど塩分捕りすぎも問題だからカリウムと水分も捕れるトマト(キュウリも同様で旬だし)を>>155は薦めているのではないのかな？
その辺りの栄養バランスなんて仕事次第だけどね
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