[過去ﾛｸﾞ] ●回復を願う境界例のために●Part5 (868ﾚｽ)
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839: 02/05/28 00:29 AAS
>わがまま・ドウドウめぐり・ぶちぎれ・謝罪・罵詈雑言
>まさにこんな感じ。彼氏もイヤになって離れていったよ。
あの〜、なぜそんなにキレるのでしょうか？ なぜにそれほど感情の起伏が
激しいのですか？
もとボーダーの彼女と付き合っていたのですが、がまんできずに別れました。
そのときは彼女の気持ちをゆっくり聞く余裕がなかったもので。
840: 02/05/28 00:33 AAS
それは彼氏が浮気をするからです。
やめてっていってもやめない。
そのことがばれても、問いつめた私が悪いって言われたから。
浮気されるってことで
自分が見捨てられると感じたからというのもあります。
841: 02/05/28 01:00 AAS
>>838
お医者さんも適当だなと思うわ…
お医者さんの診断は
全て正しいという訳ではないと思っている派なので
自分でそうじゃないと思ってるならそれでｲｲ（・∀・）!!
と思います。素人考えでｽﾏｿ
842(5): 02/05/28 02:34 AAS
自分にはすでに、一人で生きていく力があると実感したい。
なのに、気がつくとすがって試してもとめるばかり。与える側になりたい。
ひとつ依存対象がくずれれば、記憶を切り離して成長が無い。
精神的な寝たきり患者。
リハビリにはどういった方法があるのだろうか
843(1): 02/05/28 22:19 AAS
>>842
自分が自分に指摘してあげることです。
方法は人それぞれ。
日記という形態をとる人もいれば、毎日1時間じっくりその日の出来事の回想にあてる人もいる。
回想の方法だって、寝る前に布団の中でする人もあれば、風呂にはいりながらの人もいるし、
日常の生活の中でうまくやる人もいるし。
まずは、相手が傷ついた事を知ることからはじめてみては？
そしてその次のアクションはもうこれ以上相手を傷つけないようどうすれば良いか考えて見ることです。
844(1): たま [？] 02/05/28 22:39 AAS
ボーダーって病気なの？こーゆう性格じゃないの？
人は自分に何を求めているのか？
自分が何をしたら人が納得するのか？って考えるのはおかしいの？
845: 学生 02/05/28 22:57 AAS
私はボーダーの気がある学生です。
小中高と何らかの形で苛めを受け、教師には協調性がないと言われ、
友達もほとんどできませんでしたが
開き直って生きてきたため、不登校などはしませんでした。
大学に入ってからは一生懸命対人関係に気を使ってきてきましたが、
入学当初から親しく、自分も好意を持って接していた異性の人物に最近になって苦手意識を持たれてしまい、
それが大きなショックで本当に生き方がわからず、周囲に見える以上に抑うつ状態です。
昔からあった虚無感、疎外感、嫉妬の感情は消えず、むしろ強まっています。
親しい人には愚痴ばかり言ってしまいます。周囲にわかってもらいたいという
感情が強すぎ、親切をしすぎて煙たがられてしまったようです。
省4
846: 842 02/05/30 18:48 AAS
>>843
お答え頂いてありがとうございます。
相手を傷つけたことに気付いた時の、悲しい辛い気持ちを
心から切り離すことなく、受け入れるようになりたいです。
自分にまっすぐに、悲しがったり自省したりしたい。混乱することなく。
>>844
私も、人との距離の取り方があまりにもへたくそです。
やけを起こして辛い気持ちをかなぐり捨てそうになったときは、座禅組む
ようにしてます。かなりすっきりする。
ボーダーの気持ちのわかるお医者さんが増えて欲しいと思っているので、
省1
847: 学生 02/05/30 23:37 AAS
>>842
レスありがとうございます。
それにしても本当に落ち込んだ時は何もする気がなくなりますね。
精神力で乗り切るしかないんですが。そういう時気にするなと周りに言われても・・・。
ちょっと気分が落ち着いた時、色々なことを試してみたくなります。
座禅はまだ１回しか行ったことがなく、足が痛いことしか記憶にないですが。
先輩に勧められたのは日記というか自分の考えたことを書くことですが、
もう少し落ち着いたらやってみたいと思います。禅も極めたいです。
親に話すと、私の親が過干渉的なところもあり、感情的になってしまうので
癒されるのは難しく、友人に話すと愚痴っぽくなり、辛い気持ちの
省9
848: 842 02/05/31 15:49 AAS
ああ、レス番間違えてますね。失礼しました。
学生さん、私も同じような状況にあります。落ち込んでしまうと、
もう逃げれないんですよね。向き合って苦しむしかない。
私、激鬱のときはもう動けないのだけど、気分のよいときはいろいろ、、
やりたいことだとか、見えてきたんです。つかの間の晴れ間ですが。
私は、、深い話や愚痴は、インターネットで吐き出すようにしています。
まだまだ足りないけれど、大切な人達とは、やっぱ楽しくなるような話、
たとえば嬉しかった事の報告だとかをしたいから。
＞妙にお高く止まった話
私もです(笑)どうやら防衛規制のひとつらしいので仕方ないのではないでしょうか。
省6
849: 02/05/31 16:06 AAS
>＞妙にお高く止まった話
>私もです(笑)どうやら防衛規制のひとつらしいので仕方ないのではないでしょうか。
こういう人って結構いそうだけど、とりあえず掲示板では、話しの区切りごとに
一行開けてみてください。
こうやって開けたところで読み返して、間でちょっと自分を揶揄したりして。
で、そこに誰かが軽く突っ込んで笑ってくれるといいな。とかね。
私も気楽になれなかった。でも、あえて自分で入院のような状態を作った。
（周りに協力してもらったが）
結果かなり自己防衛や考えすぎが減った。今まで自分で良かれと思ってたことが
よくなかったのに気づいた。
省5
850: 842 02/06/01 14:31 AAS
社会の悲観的な部分ばかりみて、嘆いてばかりだった。
だけど、見つめる部分を自分にもってきて、考え抜くことで私の場合は
だいぶ楽になりました。
嘆いて、こんなの最悪だ！！と糾弾するだけでは、つまらないってことに気付いたんです。
悪い所はたしかにある。だけど、いいところもある。こういった考えを
徹底するようにしています。
あらゆる偏り、白黒つけたがるところがじぶんを苦しめるようにおもうのです。
今は、、考えないようにする。ってことができないので、考えることで
いままでにみつけたことを心に定着させて、さらに何かしら実感して、
気を楽にしている最中かな、、
851: 02/06/02 14:17 AAS
外部ﾘﾝｸ:www18.tok2.com
852: ８３０ 02/06/02 14:54 AAS
ボーダーは病気なのだろうか・・・。
ボーダー関連の資料を持って医者にいってみた。
ほぼボーダー（境界性人格障害）であろうと診断したかったらしいが、
今飲んでるパキシルが効いてるから、ちょっと断言できないそうです。
それより、ＡＤＤ（注意欠陥障害）は確実。
でも、人格障害っていうくらいだから、病気と言うよりは性格の問題なの？
人格形成の時点ですごく問題があるとは言われてる。
環境とか。
だから、治療（治す）っていうより、矯正してゆくしかないのかな、とも思うわたし。
でもまぁ、ボーダーなんでしょう。認めてもらいたいわけじゃないけど。
853: 02/06/02 17:10 AAS
ボーダーって言う病気？も混沌としていてなんか
判らない部分あるしねぇ、。
関連スレがいろいろと立ち上がっているのもそのせいもある
んでないの？
854: 02/06/04 00:29 AAS
ＰＴＳＤとあまりちがわない
855: 02/06/04 01:15 AAS
以前は脳障害や遺伝を疑っていたふしもある
856: 02/06/04 14:53 AAS
こんな病歴を辿ったモノですが。
１年３ヶ月前／半年以上鬱状態が続いて初診
：中程度の鬱病 もしくは躁鬱病もしくは境界例、との診断
１年２ヶ月前／初診から処方されていたパキシルでいきなり元気、
「もーいーや」と自分で診療中断
１年前／２ヶ月間ずーっと元気（元気過ぎ。仕事し過ぎ遊び過ぎ金使い過ぎ）で怖くなり、
再び同じ医師のところへ。躁鬱病と診断確定、以降リーマス＋抗不安剤、眠剤服用。
半年位前／どーしても医師の診療時間がルーズなのに我慢出来ず転院。
んで現在／転院先医師とはとても合っている気がするけれど、
紹介状に「躁鬱病」としか無かったのでは、と疑っている。
省39
857: 02/06/04 16:04 AAS
私もネットで日記をかくようになって随分楽になりました。
サイコドクターさんの話は耳が痛いですね。境界例周辺の人はネットを
安易に安らぎの場としすぎる、ともいっていたような。
ネットで日記をかく、というのは多少といえど、他人の目を気にして
言葉をまとめる訓練になるとおもう。
手書きよりも随分読み替えしやすいから、自分をふりかえりやすいし。
858(2): 02/06/04 22:23 AAS
私は境界例かも知れないけど精神科に行ったことなんて無いし、よく分かりません。
・大好きだった相手(恋愛ではなく。性別を問わず)が、後で考えると些細なきっかけで突然 大嫌いになり、癇癪を起こして関係を目茶苦茶にしてしまう。
・人間の価値を頭の良さだけで決定。頭の悪い人間に近付かれたら拒否。
近付いた後で頭が悪いということに気がついたら関係を積極的に絶とうとし、実際に絶つ事
が多い。つまらない人間との関係を絶つことは、自分が生きる上で絶対に必要なこと。
・尊敬する人間に頑張って頑張って近付こうとするものの、いざ近付いてみると「自分はなん
て恐れ多いことをしているんだろうこの人に自分如きが近付くなんて」となる。
・自分が好意を持って話している相手が本当は自分のことをウザったく思っているんじゃない
か、いやきっと思ってるんだ思ってるに違いない、私なんてここには場違いなんだ、といつ
もいつも考えている。
省2
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