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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.22 (1001ﾚｽ)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.22 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/
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769: 優しい名無しさん [sage] 03/09/25 15:05 ID:FOdEkErF >>761様 詳しく書いていただき本当にありがとうございます。 チェックポイントですが、ほとんどが当てはまってしまいました… 確かに、『単にセックスが好き』という感じではなく、 『セックスしなければどうにかなってしまう』という強迫的な感じです 自分でも怖いです… 10年以上続いた依存というのは治るのでしょうか 紹介していただいた本、早速購入してみます 不安で仕方ないですが、上で言ったように一度神経科医に相談してみることにします あああ、恥ずかしい http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/769
770: ７６１ ◆Bx5zkyE7QY [sage] 03/09/25 15:20 ID:DqEcpbzK >>769=>>757様 セックス依存の心理は他のアディクションと共通していますが偏見をもたれやすいものです。 該当スレに書くと性的嫌がらせのレスをつける人がいますのでもし書き込まれるなら気をつけて。 これからも掲示板で書きたいのならそのスレは避けたほうが安心です。 恋愛依存症 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1059229147/l50 にはセックス依存かもしれないという人がいます。 真摯に対応する病院に出会えますように。偏見をもつ医者に対応されたらさらにあなたの自尊心が低下しかねません。 回復したいと本気で思った瞬間から回復しつつあるのです。 アディクションなので第一選択肢であるＳＳＲＩが処方されると思います。それから精神安定剤。睡眠に支障がでているのなら睡眠薬も。 継続相談をしたい場合、ギコ猫相談室もあります。継続相談者が相談スレの中で一番多いスレです。 ★★★★★ギコ猫のﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ相談室(ﾟДﾟ)ﾉ ver14 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1063447165/l50 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/770
771: ７６１ ◆Bx5zkyE7QY [] 03/09/25 15:29 ID:DqEcpbzK >>769=>>757様 なぜそうしてしまうのか自分の心と向き合いたい場合、カウンセリングも有効です。 初診で「セックス依存で悩んでいます」と打ち明けなくてもいいのです。 「ストレスがたまっています。精神的な悩みがあって来ました。でもまだ打ち明ける心の準備が出来ていません。」と話しても大丈夫です。 どんな症状があるか書くように用紙が用意してある病院もあります。質問項目は「食欲がありますか」「夜眠れますか」など。 【初診】初めての精神科・心療内科【Part11】 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1058104478/-16 にポイントが載っています。最新レスも読むと参考になります。 医師との信頼関係が築けたら打ち明ければいいのです。 恥ずかしいでしょうし、何よりも、いろいろな精神科医もいますから、あなたが傷つく恐れを考慮しました。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/771
772: 優しい名無しさん [sage] 03/09/25 15:34 ID:Pbx0Jd+P >>733 境界性人格障害って言葉で検索かけてごらん。何かあるかもしれん。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/772
773: ７６１ ◆Bx5zkyE7QY [] 03/09/25 15:36 ID:DqEcpbzK >>769=>>768=>>757様失礼しました。>>768 を読んでいませんでした。すでに不眠で通ってみえるのですね。医師との信頼関係が築けたら打ち明けられますように。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/773
774: 優しい名無しさん [] 03/09/25 15:39 ID:ZKuKjZkK 教えてください。 障害者基礎年金の申請をしたら障害者厚生年金３級相当だとの判断が送られてきました。 当方、厚生年金に加入したことがないため受給資格はありません。 不服審査請求も考えていますが、３級相当で支給される障害者手当てのようなものがあったら教えてください。 現状では生活保護は考えていません。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/774
775: 優しい名無しさん [sage] 03/09/25 16:00 ID:FOdEkErF >>761様 ありがとうございます。 そうですね、なぜこうなってしまうのか、自分でも知りたいとは思います 強烈なﾄﾗｳﾏみたいなものがあるわけでもないし、 日常生活で特に（性欲に悩まされる事以外で）ストレスを感じる事があるわけでもないんです でもきっと何か原因はあるのでしょうね 今の担当医に話すことをさっきから考えていたんですが ちょっと老先生過ぎるのと、今まで話せなかったことが後ろめたい気持ちになっているので 新しく病院を探そうという気持ちになってきました（ﾜｶﾞﾏﾏ言えば女の先生がいいですし） 紹介していただいたｽﾚを参考に、一緒に考えてくださるようないい先生を見つけたいと思います。 優しい配慮ありがとうございました。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/775
776: ７６１ ◆Bx5zkyE7QY [] 03/09/25 16:05 ID:DqEcpbzK >>775= >>769=>>768=>>757様 丁寧なレス嬉しいです。ほっとしました。あなたをこころで支援してますよ。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/776
777: 直近未回答 [] 03/09/25 16:06 ID:DqEcpbzK >>774 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/777
778: 優しい名無しさん [] 03/09/25 16:16 ID:vugTqKlx >>774 私は良く分からないので、どなたかの回答を待つか 下記スレが参考になるかもしれませんので貼っておきます。 障害年金４ http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1059120540/ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/778
779: 優しい名無しさん [] 03/09/25 16:25 ID:dLde2Yu1 私は何かと神経質になってしまいます。 例えば今日なんてパソコンをいじっていたらクレジット会社の広告が出てきて たまたまクリックしてしまっただけなのに（特に契約内容を入力したわけでも なし）、「契約されてしまったかなあ？」なんて不安になってしまいました。 他にも、洗濯物を干していて何か落としてしまっただろうかと思わず下を見回 したり、寝る前何度も戸締りやガスの元栓を確認してしまいます。 私はメンタルなんでしょうか？ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/779
780: ７７４ [] 03/09/25 17:11 ID:Ax4nI/KK >779 ありがとうございます。 紹介してもらったスレできいてみます。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/780
781: 優しい名無しさん [] 03/09/25 17:20 ID:8FDuOrGT どこに書いていいかわからなかったのでここに書きます。 ここんとこずっとカウンセリングにかかろうかどうしようか迷っています。原因は親のこと。 もともと丈夫で、普段から医者にもあまりかからない人間です。 それにどんなに悩んでも体調に変化など出てこないのに、 クリニック等にかかっていいのだろうかと思って躊躇してしまうのです。 しかも私はもう３０代も後半、そんな大の大人が親のことなんかで 他人に悩みなどを話すなんて、という抵抗感もあります。 また、私が若い頃から、この悩みの原因である親自身が「交流分析（ＴＡ）」に激しく傾倒し、 常に私を分析し、本人は「にわかカウンセラー」になったようなつもりで 私を大変嫌な気持ちにさせてきたという経験が長くあり（今でも続いている）、 このテのものに大きな不信感や恐怖感、嫌悪感が強くあるのです。 そうこうするうち自分もどんどんいい年になり、親も年をとって時間もあまりありません。 そういうジレンマもあり、どうしていいかわからなくなっています。 カウンセリングにかかると、どう変わるのでしょうか。私の気持ちがラクになるのでしょうか。 「正しい道」を歩きやすくしてくれるのでしょうか。 なにが起こる（または起きないかもしれない？）ものに、たくさんのお金と時間をかける価値が あるのか、または身体みたいに症状が出なければほっとけばいいものなのか、 ほんとにもう、どうしていいかわからないのです。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/781
782: 優しい名無しさん [] 03/09/25 17:30 ID:pP7xbI/U 諸事情で抑圧されている状態が強く感じるようになってから、 無気力、無関心、好きだったことも興味なし。 食事もおいしくない。 自分の鼓動が、すごくはっきり感じられる。 抑圧をしてくる相手とケンカをすると、すぐ泣いたり不安定な状態に。 一人で(仕事以外で)外出するのも、抑圧をしてくる相手に疑われるのが 嫌で、悪いことなんてしないのにできない。 色々過去の嫌なこと(自宅が火事になってペットを見殺した、 いじめられていたことなど)を思い出すのも度々で、嫌な夢 ばかり見る。 同居の母親が欝(通院中）で仕事をするのが大変で、収入が少ない ので私も仕事をもう１つ増やしたいが、抑圧されている事を 含め、いまいちやる気が起きない。 何か大したことないかも…ごめんなさい。さよーならー http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/782
783: 優しい名無しさん [] 03/09/25 17:53 ID:UXlfC9AJ どなたか スレタイ⇒ 【リーマス=リチオマール=炭酸リチウム】 本文⇒ □躁病および躁うつ病の総状態にもちいる薬（だそうです） □興奮状態を抑える（だそうです） というスレを作ってくれませんか？なぜか私じゃ立てられませんでした。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/783
784: 783 [] 03/09/25 17:54 ID:UXlfC9AJ ↑ 間違えました スレタイ⇒ 【リーマス=リチオマール=炭酸リチウム】 本文⇒ □躁病および躁うつ病の躁状態にもちいる薬（だそうです） □興奮状態を抑える（だそうです） こちらが正解でした。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/784
785: 783 [] 03/09/25 17:56 ID:UXlfC9AJ すいません。よ〜〜〜く探したらスレありました。 スレ立ては結構です。申し訳ありませぬ・・・ 逝ってきます・・・・ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/785
786: 746（長文すみません） [sage] 03/09/25 18:30 ID:kusfJl9R >729=733=758さん 本当にお辛いご様子ですね。 診断書ですが、医師が機転の効く人であれば、 何か良い診断名を考えてくれるかもしれません。 ただ、医師もあなたの職場の状況を詳しくは知りません。 その点は、あなたが一番お詳しいのですから、 どういう内容が良さそうか、ご自身でも、考えてみる方が良いです。 ご自身のアイデアをもって、医師に相談してみてください。 それから、御家族などで話を聞いてくれる人はおられませんか？ 「わかってもらいたい」と強く求めると、拒絶された場合に苦しいので 難しいですが、やはり、もし相談するならば、近親者が良いと思います。 でももし「気の持ちよう」などと言われたときには、決して深く受け止めてはいけません。 病院で薬をもらっているということは、あなたは今、 自分だけでがんばっても、物事を上手く運べない状態にあるのは間違いないです。 それは「気力」だけではないです。 私も、休職できない職種についているため、最初１ヶ月ほどは、 欠勤したり、出勤しても仕事もろくにできず、周囲に迷惑をかけている罪悪感で、 心が安まるときがありませんでした。 身内にもわかってもらえませんでした。 でも、このままでは本当にダメになる、と思い、 自分で「物事に優先順位をつける」努力をしました。 絶対休息が必要だと感じれば、仕事のことを思い詰めながらでも体だけは横たえたり、 仕事も、少しでも周囲に頼める部分は、申し訳ないと思いながらも頼んだりしながら、 細かく、必死で、休息を取りました。 それと身内や職場に対しても、「わかってほしい」「こうしてほしい」と 考えるのを止め、どんなに細々したことでも、「助かる」「ありがたい」と 捉え直すようにしました。本当に、徐々しかできませんでしたが。今も途中です。 心はすぐには晴れませんが、 体は横になるだけでも、回復します。 今は、考えがまとまらない、絶望しそうだ、と思ったら、 「とりあえず寝る」と決めておかれれば思います。 状態は必ず良くなります。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/786
787: 746 [sage] 03/09/25 18:34 ID:kusfJl9R できるたけ短くしたのですが、実に迫力ある長文になってしまいました。 すみません＞みなさま 蛇足ですが、729さんへ 身近に相談できる人が居なければ、カウンセリングを試すのも良いですよ。 ただ、カウンセラーにも当たりはずれがあるようなので、損しないように、 あまり高くない所でトライしてみてください。 手段はたくさんあります。絶望だけはダメですよ。お互い諦めず治しましょう。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/787
788: 745 [] 03/09/25 22:50 ID:OKRDOgN9 >>749さんへ ご返答有り難うございました。ワーカーについては、よく分からないことも あり困っておりました。その為に病むというのも、バカバカしいことですので 一度他の方々に相談してみます。 http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/788
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