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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.22 (1001ﾚｽ)
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864
: 03/09/29 02:28
ID:xm3m8/rv(1)
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864: [] 03/09/29 02:28 ID:xm3m8/rv うつについて詳しい事はわからんのですが、 ちょっと相談したいです。 自分、友人や家族などといる時は躁になり、 長時間一人でいたり、人ごみでも孤独を感じると、とたんに鬱になります。 みんなには、「おれ時々鬱やねん」と冗談ぽく言っているんですが、 酷いときはどんよりと重いものが頭の中にある感じがして、一日中何もできなくなります。 この揺れ幅が、かなり苦痛なんです。 母の話によると、父も、父の母親も、躁鬱の毛があるんだそうです。 （オレもそうだとは、母は知りませんが） 何でこんなに、孤独が怖いのかもよくわかりません。 自分の不安定な精神と、うまくつきあっていくコツみたいなものありませんか？ http://echo.5ch.net/test/read.cgi/utu/1062314061/864
うつについて詳しい事はわからんのですが ちょっと相談したいです 自分友人や家族などといる時はになり 長時間一人でいたり人ごみでも孤独を感じるととたんにになります みんなにはおれ時やねんと冗談ぽく言っているんですが 酷いときはどんよりと重いものが頭の中にある感じがして一日中何もできなくなります この揺れ幅がかなり苦痛なんです 母の話によると父も父の母親もの毛があるんだそうです オレもそうだとは母は知りませんが 何でこんなに孤独が怖いのかもよくわかりません 自分の不安定な精神とうまくつきあっていくコツみたいなものありませんか？
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