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□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.24 (1001ﾚｽ)
□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.24 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/
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486: 優しい名無しさん [] 03/12/24 15:52 ID:LVGDT1uA 友達が鬱なようで、どう対応すればいいのか困っています。 自分は女で１８歳。相手は２４歳です。 普通に友達として接していたんですが 色々嫌なことがあったらしく友達が最近鬱になりました。 助けてと連呼したり、疲れた疲れた言います。 大丈夫？というと「だいじょうぶじゃねぇ」と言われ 力になるよというと「じゃあ付き合え」といいます。 私は付き合う気はありません。 何言っても怒るし逆効果なので黙ると 「何か言えよ」「なんで黙るんだよ」と怒られます。 「だって何言ったって怒るじゃん」と反論したら 「思ってること言えよ」と言ったりの繰り返しです。 こういう場合、どう対応するのが一番なんでしょうか。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/486
487: ◆XI5VKMJ1Ek [] 03/12/24 17:20 ID:t8NDt4Z3 >>486 普通に友達付き合いするのが一番です 積極的に何かしようとするのは却って相手に不必要な関心を抱かせてしまいます 本当に必要なとき、という判断が難しいですが、多少の手助けができれば満点でしょう 具体的には通院を促すとか、一気に薬を飲まないように注意するとかくらいですね http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/487
488: 元リストカッター [] 03/12/24 18:36 ID:qKL/QZWf >>457通りすがりの臨床心理屋さん ありがとうございます。 地道に日記とかでがんばります。 本当にありがとうございます。。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/488
489: 通りすがりの臨床心理屋_ [] 03/12/24 20:53 ID:vpT17XXN >>484キキさん 強迫性障害の場合だと確認強迫のために時間を取られるので、なかなか時間が ままならないところがあると思います。 私は強迫性障害の人にはかなりはっきりと言っているのですが、手を洗ったり、 化粧をする時間が長時間にわたって結局それが遅刻の原因になってしまうのは、 相手の人にとって失礼なので、どうしても時間を決めて強迫衝動を止めるように 言っています。 キキさんにもそれが当てはまります。 それから、親御さんのところを出ないといけないのは経済的理由からでしょうか。 それででしたら、今は強迫性衝動によって、なかなか自立した生活が立ち行かない ということを主治医から一度親御さんに説明してもらったらいかがでしょうか。 親元からデイケアに32条を適用してもらって通い、規則正しい生活に慣れたら、 その後にアルバイトを始め、経済的に自立できたら一人暮らしをするというのが 無理のない順番です。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/489
490: 通りすがりの臨床心理屋_ [] 03/12/24 20:58 ID:vpT17XXN >>486さん 付き合う気持ちがなければ放っておいたらいいでしょう。 うつの人は、かなり不安焦燥感が高まったり、うつでありながら躁うつ混在の 精神状態ということもありえますので、486さん自身が耐えられる範囲内だけ でしか許容しないという態度が必要です。 うつの人を抱える家族、恋人はかなりの覚悟を持ってそれに当たっています。 486さんがそれに耐えられないと思ったら、素直に一歩引いて、できることだ けを行っていくという姿勢も求められます。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/490
491: 464 [sage] 03/12/24 22:17 ID:to4ZeJ3j >>482 ＞抑うつ状態 プラスの気分にすることはできないけど マイナスにならない方法を身につけかけてるんで いまんとこ大丈夫です。 >>486 そばにいてほしい。自分を分かってほしい。 などの感情からそういうこと言ってるんだと思います。 根拠はあんまり無いですけど・・・ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/491
492: 優しい名無しさん [sage] 03/12/24 23:22 ID:8437RU8U >>464 そういう脳みそに出来上がっているんでしょうね。 私は文章は読むのも書くのも異常なくらい早いほう。 （ネット上のタイピングのランキングも上位に入ってます） 計算は、働くまでは、数字見るだけでしんどくなってたけど 働いてからは、仕事上の慣れで、数字を丸めて暗算するのは 普通に早くなりました。 そうそう、ネットにも無料のがたくさんあるから、 タイピングの練習してみたら？ 帰国子女の友達で、日本語はほぼ普通に話せるけど、 とにかく漢字が読めないし書けないから、手書きがまったく無理な人が、 パソコンができてから、そういう仕事が出来るようになった、と 言ってました。何も、書けなくても、入力が早くなれば事足りるかも。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/492
493: 優しい名無しさん [] 03/12/24 23:33 ID:5BIimuxh 現在私のパソコンではスレッドが立てられないので、代わりに以下の内容のスレッドを立てて頂けませんか？ スレタイ：【強迫性障害】体の一部に力を入れる癖【痛み】 私の場合は頭なのですが、 何かにつけて体のどこかに意識が集中してしまい、その部位が痛くなってしまうというタイプの強迫性障害の方いませんか？ 額に火傷のような痛みが寝る時以外ずっとしています。いましたら、共に解決策を考えましょう！ なお私は強迫性障害用の薬は病院でもらっています。 以上です。どなたかお願いします。また、解決方をお分かりの方がいましたら是非お教えください。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/493
494: 優しい名無しさん [sage] 03/12/24 23:40 ID:YU4L59k4 >>493 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1065332726/l50 にて質問されたらどうでしょう？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/494
495: 優しい名無しさん [] 03/12/24 23:53 ID:5BIimuxh そうします。でもスレッド立ててほしいです… かなり変わっていて医者からもうまく理解されない病気ですから。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/495
496: 優しい名無しさん [] 03/12/25 00:40 ID:Lgcau3ak >>495 チック症じゃない？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/496
497: 優しい名無しさん [] 03/12/25 00:43 ID:8AWrUswt >>496 初心者質問ですみません。 チック症ってなんですか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/497
498: 優しい名無しさん [] 03/12/25 00:47 ID:qcbxONxu 良くありがちだけど 検索すれば山ほど出てきます。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/498
499: 優しい名無しさん [] 03/12/25 00:51 ID:8AWrUswt すいません、今検索しました。確かに子供の頃は、同じ言葉を何度も繰り返したりそれらしい傾向がありました。 しかし今の症状もそれなのかは、今度医者に相談してみます。 仮にチック症として、何かアドバイスがありましたら是非お教えください。 あと、なるべく多くの人のアドバイスを頂きたいので、>>494のスレ立て、どなたかお願いします！ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/499
500: 優しい名無しさん [] 03/12/25 01:31 ID:oKPfnIKK ピル で検索しましたがヒットしませんでした…もうなくなってしまったのでしょうか？ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/500
501: 優しい名無しさん [] 03/12/25 01:51 ID:APU79ecE パニック障害と診察されソラナックスと､レンドルミン処方されたんだけど､ぼｰと聞いててソラの効能わすれてしまいました･･･抑不安剤?でよいの?効くの?コレ? http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/501
502: 優しい名無しさん [sage] 03/12/25 03:23 ID:9ix7X0g5 最近メンヘルという言葉を知り自分がそうじゃないかと思うんですが、 精神病院とか行ってみたほうがいいんでしょうか？ 自分はあがり症の症状きつい感じみたいです 満員電車や人前、その他発作的に変な汗が大量に出ます （身長173cm体重64kgほどなので肥満による多汗ではないと思います） ただ緊張はしないのであがり症とは違うのかもしれません 人が自分のことを別に気にしてないのはわかっているのに人の目が異常に気になるというか・・・ それと人と目を合わせるのが怖いです（特に女性） 相手の意思が流れ込んでくるような・・・ 人付き合いが特に苦手ということはないです むしろ誰かとだと満員電車なども比較的楽にこなせます ただ目を合わせるのが苦手なのです 少し下をうつむきがちになります 小学校のとき女性関連でいやな目にあい、そのまま男子中、高と逃げてしまったため どうにも苦手意識が振り切れないです 大学が当然共学なのでどうにか会話などはなんとかしているのですが、 自分の姿を想像するとかなり挙動不審になってそうで辛いです・・・ 精神病院などは未経験なので近場にあるのかわからないので探すことになりそうなんですが 行くべきなようでしたら行こうと思います よろしければご意見お願いします http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/502
503: 502 [sage] 03/12/25 03:26 ID:9ix7X0g5 変な汗なんですが下半身には出ず、 顔や胸部から上にかけて発汗します 特に顔に出るのがきついです それと赤面症もあります これも緊張によるものというより発作的に林檎のようになってしまいます もしすれ違いなこと書いてたらすいません・・・ http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/503
504: 万年厄年既知内 [sage] 03/12/25 08:09 ID:a4GbfO+v >>500さん 関連スレですが・・・ 魔の】PMS・PMDD【月経前】3 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1069482285/l50 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/504
505: 万年厄年既知内 [sage] 03/12/25 08:11 ID:a4GbfO+v >>501さん ソラナックスは身体症状にも出される抗不安薬です 効き目は自分で。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1069892518/505
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