[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.24 (1001ﾚｽ)
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54: 03/11/30 22:30 ID:EAfGpO77(1) AAS
こんにちは。相談させてください。
症状としては軽いんですけど、
自分の捨てたものがいつまでも気になるということがあります。
例えば、メモ用紙だったら、そこに書いたことが誰かに読まれるんじゃないか、とか。
大型ごみだったら、勝手に持っていかれて使われているんじゃないか、とか。
個人情報とかも、気になるときはすごく気になります。
なんでもないレシートなども、簡易シュレッダーにかけています。
こういうことが気になってしまう人って、やっぱりいらっしゃるんでしょうか。
冷静に考えると、私の書いたメモ書きを気に留めて持ちつづける人なんていないだろうし、
（私だって人のメモを拾ってもすぐに捨てちゃいます）
私が大型ゴミに出した机なりを誰かが使っていても、別に私には何にも害がないと分かるので、
しばらくすれば落ち着くのですが、
気になっているときは本当に何週間もそのことばかり不安になってしまいます。
こういった症状（というか傾向とでもいうんでしょうか？）について、
上手に付き合う方法があったら教えていただきたいと思って。
よろしくお願いします。
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