[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.24 (1001ﾚｽ)
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962(4): 04/01/17 18:43 ID:QE6FGGGb(1/2) AAS
自分は大学１年の男ですが、人の目が気になってどうしようもありません。大学や外に出ると、周りの人間が自分のことを蔑んでいる様に感じます。
私の近くで笑い声が起きたとき、「自分を見て馬鹿にしているんだ」と感じ、その場から消えてしまいたくなります。
また、ダサいとかカッコ悪いという馬鹿にする形容詞を聞くと「自分のことを言っている」と感じ、その場から早足で遠のきます。
そのうちに、なるべく人前に出ないようになりました。友達が遊びに誘ってくれても、私から断ってしまいます。友達には、こんな私でも誘ってくれることにすごく感謝しています。
すると自分に素直になれなくなりました。本当は遊びたくても断ってしまいます。2chに書き込むのは数度目ですが、「こんなことを書き込んで、このレスを見て私をあざけ笑うのだな、表面上は人当たりよくしていても私のことを馬鹿にしている。」と感じています。
周りの人は、自意識過剰であり、そんなにまわりはお前の事を見ていないと言い、私自身そう信じ込もうとしましたがどうしても周囲からの蔑みの視線を感じてしまいます。
私は確かに周囲から浮いていると思います。服装も、容姿も。一人で服を買いに行くのが恐ろしくてたまりません。店員の「似合わない服買いやがって」と思われているように感じてしまうからです。
こんな悩みは誰でもあることで私だけが甘えているのかもしれません。なぜ、ほかの人たちは普通に暮らしていけるのでしょう。
病気でもないのにこんなレス打ちやがってと書かれるのは覚悟のうえです。どうすれば人の目を気にしなくなることができるでしょうか。
963: 04/01/17 18:54 ID:YY9yq26X(3/3) AAS
>>962さん
それだけ気にされているのでしたら、むしろ目立たない普通の服装である可能性
が高いです。
新宿に行けば奇異な格好をしている人が多くても誰も何も気にしません。
そういうものです。
少し敏感になっている、というよりも、かなり敏感になってしまっているようで
すね。
一度きちんと専門医を受診した方がいいですよ。
誰も962さんのことを笑ったりはしていません。
むしろ、笑われていると気にしすぎる962さんの心性が心配です。
省7
964: 962 04/01/17 19:34 ID:QE6FGGGb(2/2) AAS
専門医と言うと、精神科のことでしょうか？生身の人間と会ってこのようなことを話すのは自分では大変難しいと思います。
これまで医者にかかってきた経験から、自分の症状をうまく説明できたためしがありません。ましてや、こういった病気ではないような現象を説明しないといけないとなるとなおさらです。
医者の人はきちんと話を聞いてくれるのでしょうか。なかなか話せず、話が噛み合わなくなっている場面が今から頭に浮かびなかなか気が進みません。
969: 04/01/18 11:29 ID:UgPqlTM8(1) AAS
>>962
カウンセリングは 保険が使える所と、そうでないところがあります。
どちらを利用するかは自分で判断してください。
965でも書きましたが、いまの自分に問題あるという自覚があるのであれば
利用することはなんら問題ないです。
978(1): 04/01/18 16:55 ID:l0rJ6lsk(2/2) AAS
>>962さんと全く同じ感じで人の目が気になって仕方がないです。
カウンセリングや心療内科に行っても、先生達も人間だから
他の人と同じように私の事を蔑んでいるかもしれないと考えてしまって
話すことすらできません。
頭では分かってるけど、怖い。
他の人に変だと思われてないか不安だと言ったら
(そりゃあ貴方は変だから仕方がないでしょうｗ)と心の中で思われてるのではと
そう思うと話せなくなるのです。
だから姿が見えないカウンセリングを探しています。
電話やネットなど。
省1
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