[過去ﾛｸﾞ] メンヘラーの食事は何食べてるの (1001ﾚｽ)
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30: 2007/03/06(火)15:06 ID:DG3xxdM7(1) AAS
肉ばっか食べてる
31: 2007/03/06(火)15:31 ID:ofAHOlrf(1) AAS
カップめんめん好き
32: 2007/03/06(火)16:45 ID:7WdCiBxY(1) AAS
目玉焼き
33: 2007/03/06(火)23:54 ID:U/Tl7+aO(1) AAS
朝 食えない
昼 食えない
夕方 朝食
夜 昼食
夜中 夕食
34: 2007/03/12(月)19:44 ID:WjtVWGsv(1) AAS
やっぱりカップ麺。
これしか作れない…
ちょっと健康面考えてラーメン⇒うどんorそばに変えた
35(1): 2007/03/22(木)14:56 ID:AeQvfLhg(1) AAS
保守。
甘いお菓子をやめて果物にした。
スナック菓子をやめて温泉卵にした。
主食抜きをやめてコンビニで麺類やおにぎりを買うようにした。
結構調子いい。
36: 2007/03/23(金)07:54 ID:HfG//1vk(1) AAS
>>35
そういう細かいところから始めるのが大事だよねww
37(1): 2007/03/23(金)09:17 ID:qwuppsef(1) AAS
コンビニのパンばかり食べてるよ。。。
あと、コーヒー飲料。
38: 2007/03/23(金)11:03 ID:e0jiIm2H(1) AAS
ご飯、野菜炒め、ぬか漬け、たまご焼き
推定3人前食べてる
ひとりの時は更に増える
39: 2007/03/23(金)16:10 ID:h7IzDzsg(1) AAS
>>37 疲れやすくならない？
私は砂糖を取りすぎると疲れが取れなくて困る。
コンビニのパンでも、惣菜パンはたまに買うよ。
甘いものも、たまに「飲み物だけ」甘いものとかはやる。
量も、たくさん食べれば元気になると思っていた時期もあったが
腹八分目の大切さを実感。
朝昼兼→軽く散歩してから ご飯・野菜のおかず・フルーツ
夜→仕事から帰って ご飯・納豆・卵
仕事はバイトなので休憩中は食事なし。
こんなもんだけど、自分にとってのベストな生活みたい。
40: 2007/03/23(金)19:37 ID:hMTPVg8h(1) AAS
菓子パンは止まらない
買って来ただけ全部食べきる
今日の昼は久々に牛蒡天蕎麦を食べた
夕食は黒糖とヨーグルト５００ｍｌ
バナナ4本牛乳干し芋あと色々
体調すこぶるわろし
41: 2007/03/24(土)00:44 ID:hsC4+dMp(1) AAS
基本的に食欲無し。
朝→薬飲む為にお茶漬け一杯(後に珈琲)。
昼→食べない。
夜→薬飲む為に軽く一人前弱の家庭料理
(炒め物や煮物の簡単なおかず ご飯 インスタント味噌汁など)
42: 2007/03/25(日)11:14 ID:7YlHq92/(1) AAS
最近めかぶの千切りを何にでも入れて食ってる、
お茶漬け、鍋焼きうどんに入れるとｳﾏｰww
おすすめだぉ
43(1): 2007/03/26(月)16:18 ID:8C1R38o+(1) AAS
簡単で体に良い食物何かな？ 軽ﾎﾞﾀﾞの一人暮らしだからきついっす
44: 2007/03/26(月)16:23 ID:sqaNvSnl(1) AAS
>>43
温野菜は？ 鍋使うのが面倒だったら電子レンジで。
キャベツでも人参でもブロッコリでも、適当に切ってお皿に盛って
コンソメかだしの素を少し振ってレンジでチン。
ドレッシングもいいけど、ゆずぽんもおいしいよ。
45: 2007/03/26(月)17:14 ID:J4husjyA(1) AAS
自分がよくやるのは、とにかく野菜たっぷりの、
けんちん汁やミネストローネを鍋一杯に大量に作り、
翌日にはご飯を入れ雑炊にする。
簡単でおいしくて野菜も摂れてグー。
46: 2007/03/26(月)17:24 ID:8ecDvyhs(1) AAS
トローチ
47: 2007/03/26(月)17:25 ID:YCujiQG1(1) AAS
無洗米買ってきたぁぁ
これで米を洗う手間から開放される・・・
48: 2007/03/26(月)18:53 ID:GymeG7f/(1) AAS
紅茶とコーヒーとアイスとゼリー。
なにも食べない日もある。
だるくてますます食べたくなくての繰り返し。
きっと骨はスカスカなんだろうな。
49: 2007/03/26(月)22:26 ID:ndkmknxn(1) AAS
家族にはちゃんとしたご飯作るけど、あたしはお菓子、コーヒー、パンぐらい。
薬のせいか食欲ナイ。
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