[過去ﾛｸﾞ] ★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」＃99 (1001ﾚｽ)
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547: 2007/09/09(日)06:17 ID:/oDnbmSU(1/7) AA×
>>543


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
547: [sage] 2007/09/09(日) 06:17:02 ID:/oDnbmSU >>543 夜中にPCや携帯を見ている時点で、睡眠に問題ありです。 生活全体を見直したほうがいいですよ。 早起きして、朝日を十分に浴びる（午前中日光浴する）と、夜の睡眠の質が良くなります。 http://life8.5ch.net/test/read.cgi/utu/1187821640/547
夜中にや携帯を見ている時点で睡眠に問題ありです 生活全体を見直したほうがいいですよ 早起きして朝日を十分に浴びる午前中日光浴すると夜の睡眠の質が良くなります

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