[過去ﾛｸﾞ] 【成人ＡＤＤ】生活工夫【怠け者から脱出】 (982ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
1(1): 2007/11/29(木)09:58 ID:LKxQh1bJ(1/4) AAS
・自省より、問題を出し合って、一緒に悩んで、工夫していこう
・sage進行
・暴言禁止
・嵐はスルー
963: 2009/06/29(月)15:16 ID:uwpbnXCC(1) AAS
>>961
確かに。
964: 2009/06/29(月)16:29 ID:4x84NtEH(1) AAS
布団がたべこぼし、カビなどでひどかったから一日かけてお風呂場で丸洗いして三日かけて干しました〜
一ヶ月分の労力を使い果たしました
もうすぐ引っ越しなのに…
965: 2009/06/29(月)17:29 ID:behfeAkQ(1) AAS
お皿…うちはやる気が出ない時ランチプレート(仕切りが付いてるやつ)におかずを数種類盛り付けてみたりする。洗うのがご飯茶碗とプレートだけで済む。子供には受けがいい。独り暮らしにもいいかも。
966: 2009/06/29(月)17:46 ID:2p1GWH9a(1) AAS
うちはカレー皿をワンデッシュプレート代わりにする
967: 2009/06/29(月)18:24 ID:Ui39n4Gs(1) AAS
私は一人昼ごはんなんかは、オーバル型の大き目のコレール皿にご飯とおかずを盛り付ける。
このお皿は凄く便利。
サンドイッチ作るのもこの上でするとまな板汚さずにすみ、そのまま食卓にもっていけばいい。
968: 2009/06/30(火)06:08 ID:Ta+6Ib2j(1) AAS
>>958
こ、これは醜い・・
969: 2009/06/30(火)08:22 ID:TTtCGO4z(1) AAS
今日はクーラーの真下の壁に、小さいウォールポストを設置してやっと発掘してきたリモコン(何故か本棚から発見)を入れた。家族にも使ったら、ここに戻す、もしくはここで使う用に強要。
970: 2009/06/30(火)19:08 ID:29MHQwFY(1) AAS
すっごく怠け者で自分でも困ってたんだけど
ココア（スーパーで売ってる純ココア）を飲むようになったら
びっくりするぐらい
動けるように・・・
でもこれ飲まないとまたダラに逆もどりで
971: 2009/06/30(火)19:36 ID:j9k/Zhp+(1) AAS
私はうつ病ドリルでダウンロードしたセロトニン増産ツール
象さん,mp3でうごけるようになった
音楽療法が効くタイプなのかも。
972: 2009/07/01(水)12:24 ID:tdRloi8T(1/2) AAS
自分は毎食後コーヒー、イチョウエキス入DHAサプリ+某ハーブのサプリを飲んでる。効いてるかどうかは良く解らないが、仕事でミスった時ぐだぐだとひきずらず、切替えが前より出来るようになった…かな。
973: 2009/07/01(水)20:30 ID:7m9eZ4Ez(1) AAS
【ピクノ】ＡＤＨＤに打ち勝つサプリ【オメガ3】
2chｽﾚ:supplement
ここは生活工夫スレですので…
974: 2009/07/01(水)21:10 ID:0wrwnh3y(1) AAS
やけに小さかった敷き布団を自分のサイズに変えたら
ベッドメイキングも楽になり寝つきも良くなった。
975(1): 2009/07/01(水)22:12 ID:tdRloi8T(2/2) AAS
973さんｽﾏｿ。
ところで、車を持っている人、車内はきれい？自分、小さいゴミ箱設置してるけど、すぐぐちゃぐちゃになって意味をなさないんだ…
976: 2009/07/02(木)00:53 ID:KFQg4Ezi(1) AAS
ゴミ箱は設置せず、毎回持って出るようにしている
リュックの中にコーヒーとかこぼれることもあるけどw
持ちだすようになってから車内の臭いが気にならなくなってきた。
掃除はコロコロ車内バージョン
ガソリンを定期的にセルフじゃない所に行って
車内掃除用のダスター借りてダッシュボードとか窓周りを掃除
と書いてて今思い出した・・・明日一年点検だ・・・
車内にある色々なものを出さなくちゃ・・・
家から持って出忘れた時の対策用として
トランクに色々なものが入ってるんだよね・・・
977: 2009/07/02(木)07:52 ID:irnjlzO4(1) AAS
サンクス！
やっぱりゴミ箱を車から出す事にします。ゴミ片付けしたら、スタンドに車内掃除と洗車にだして、せめてゴミを貯めないように維持していきます。
978: 2009/07/02(木)18:23 ID:Bh8C9Dx4(1) AAS
>>975
自分は車の中物置。
他の人をどうしても乗せなきゃならない時だけ片付ける。
車の中に何もない人ってすごい！
979(1): 2009/07/02(木)22:20 ID:Tc7S1vtI(1) AAS
俺は助手席及びその周辺がゴミ捨て場と化してるので、もういっそのこと、助手席上にデカいゴミ箱を設置してやろうかと思ってる。
まあ、思ってるだけでいつやるのかは判らんけどね。
980: 2009/07/03(金)12:39 ID:IWIB0Xxd(1) AAS
車では飲食禁止。
それだけでゴミなんてめったに出ない。
981: 2009/07/04(土)16:53 ID:Q2+V+cjZ(1) AAS
>>979
ビニール袋を貼るだけでいい
982: 2009/07/04(土)23:06 ID:/9rbqZ9e(1) AAS
ゴミ箱じゃなくて袋(スーパーで貰うような大きさの袋)を
常に2，3個携帯してるなぁ
ゴミが出たらそれに詰めて、家に持ち帰って捨てる感じ
ゴミ箱は若干ゴミ袋をセットしたり手間が掛かるけど、
袋なら詰めて捨てるだけだから簡単ｗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.405s*