[過去ログ] 強迫性障害(旧称強迫神経症) part 31 (1001レス)
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(2): 2008/08/30(土)21:23 ID:tZLURUGs(1) AAS
観念=認識×思考 だとすると観念が消える人は普通はいません。

感じていることが強迫観念で、行っていることが強迫行為であるかどうかは、
自分で決めれば良い。苦しければ修正。

修正可能なのは基本的に行為だけです。
通常、 観念→行為 という順番が成り立っている事を前提に、自分のありよう
を変えようとしますが、逆です。
実際は、 行為→観念(への刷り込み) が繰り返し起こっているのです。

よって、行為を変化させることによって、観念は変化します。
強迫行為を修正し続ければ、強迫観念は薄らいでいきます。

遺伝かどうかは医学的にはまだ分かっていません。
省2
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