[過去ログ] 強迫性障害(旧称強迫神経症) part 32 (1001レス)
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228(2): 2008/09/06(土)23:31 ID:aVAlSnoh(6/6) AAS
>>225
長くて2〜3分くらいかな。たいてい30秒くらいかも。指差し確認しながら頭の中で
「うんうん、大丈夫、ぜーったい大丈夫、もう大丈夫」と念仏のように唱えてる。
…でもまた再び見にやってきちゃうんだ。戻るたびに確認の秒数がどんどん長くなる。
>>227
ありがとう。>>224に書いたことの回答が知りたいです。
キッカケが実際に起きたミスなどから始まるケースからあるのか、
そのあと気をつけてるのにまたミスしてしまい、
ミスしたあと、ますます強迫行為が激しくなるものか、このふたつ。
長々細かい内容を書く必要なかったですね。すみません。
229: 2008/09/06(土)23:36 ID:QhDhU0FA(1) AAS
>>228
チェックリスト作ってコピーしといて、確認したら印をつけるようにすればよくないですか?
231: 2008/09/07(日)06:37 ID:3hYmoS4r(1) AAS
>>228
両方ありますよ。強迫が出ても、強迫性障害まで行くかは別の話だと思うけど。
>>230
もちろんです‥。脳の働き方が変わるから軽くなることもあるけどね。逆に悪くなる人もいるのかも。
薬飲んでると飲めないけど基本。
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