[過去ﾛｸﾞ] 統合失調症治った人、順調良好な人のスレ その３ (1001ﾚｽ)
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977(3): 2009/06/12(金)12:35 ID:BDkC74mC(1/2) AAS
>>973
アホですか・・・まぁなんと言われてもいいですけどね・・・
私は薬は飲んだ方がいいと思っていますよ。
だからここまでがんばれたのですからね。
ちゃんと読んでくださいね。
>>974
あなたの方が説得力なくて、ただ書き込みしているようですがｗ
>>975
まず、睡眠をきちんと取りましょう。そして出来るだけ
規則正しい生活を送ることです。
私も睡眠導入剤を一切飲まないで眠れるようになりました。
寝ると疲れが取れるので、自然にフルタイムでも
働けるようになりますよ。
ここまで来るのに、結構苦労したけど。
半年が限度だったのですね・・・なるべく忙しくない職場を
選んだ方がいいですよ。
忙しくなると、精神的に参ってしまいますからね・・・
まずは、自分が必ず仕事が出来ると自信を持つことから
始めましょう。
そして、毎日出来たことを頑張ったなって思うことだけでも
違いますよ。
正社員で働けるようになるといいですね。
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