[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.58 (1001ﾚｽ)
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878(3): 2009/05/22(金)06:52 ID:iNkPYKA9(1) AAS
初めて書き込ませて頂きます。
最近自分が正常なのかどうか良くわからなく、悩んでいます。
今年の初めショックな事があり、その瞬間、動いていないと自我が保てなくなり、
聴こえてくる音楽全てが人生のエンドロールに聴こえ、心臓がバクバクいいだしはじめ、それでも涙がまったくでなく、
「あぁ、俺ここで死ぬんだな」と覚悟した出来事がありました。幸いなのかわかりませんが生きていますが。
それ以来、２ヶ月間程、夜中毎晩の様に「生きている事に違和感を感じる感覚」というものが襲ってき、
胸の辺りが息苦しくなり、息が荒くなり、ひどい時には指先がチリチリと痺れる様な感覚があり、
「あれ、なんで生きてんだ俺」 「そうか、俺死んだんだ」等の考えにたどり着き、いつもなんとか眠りについて逃げるようにしていました。
が、一度に寝られるのも３時間。絶対に３時間経つと起きてしまう。自分が眠いのかどうかもわからない。
そしてある日バイト先で違和感を感じたんです。社員に怒られてイライラしてるときに友達に電話しているとき
省7
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