[過去ﾛｸﾞ] 鬱の人は本を読んだらいいのでは２ (987ﾚｽ)
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388: 2011/06/24(金)18:51 ID:QmDTdD6b(1) AAS
そもそも本当に鬱なのか、ケンカしてる人たちは？
キモい
389: 2011/06/27(月)21:36 ID:vl1dlT4D(1) AAS
あ
390: 2011/06/27(月)22:10 ID:wdTmcA8u(1) AAS
カウンセラーに使う数千円があったら、
「うつ病を治す本」みたいな本を何冊か買った方がマシなのは確か
391: 2011/06/29(水)00:35 ID:/6E+zzRE(1) AAS
小説読めそうな雰囲気だったから読んでみたら
薬飲みすぎてあほになったからか全然想像力働かなくて
いちいち情景を思い浮かべるのにやたら時間がかかって頭痛くて本が進まない
そんでいらいらしてまた鬱入った
薬って怖いね…人と話してる時に単語とかもなかなか出てこない
392(2): 2011/06/30(木)15:52 ID:7OdtfkuU(1) AAS
3分間で気持ちの整理をするリラックスブック
他人の目」を気にするのはやめなさい
人の目なんか、気にしない!―「いい人」が犯す9つの勘違い
だれにでも「いい顔」をしてしまう人 嫌われたくない症候群
「いい人」をやめると楽になる―敬友録
これ全部読んだら変化あるのかな・・・
393: 砂原 ◆SeOVkba5Tw 2011/07/01(金)08:46 ID:BoGXKXuI(1) AAS
ない
クソ訳にも立たない
394: 2011/07/02(土)13:51 ID:yyFdBr2+(1) AAS
徳間書店 『クスリは飲んではいけない』
精神科医が狂気をつくる―臨床現場からの緊急警告（新潮社）
抗うつ薬の時代―うつ病治療薬の光と影
ﾋｰﾘｰ精神科治療薬ｶﾞｲﾄﾞ
NHKｽﾍﾟｼｬﾙ うつ病治療 常識が変わる
なぜうつ病の人が増えたのか (幻冬舎ﾙﾈｯｻﾝｽ新書)
精神医療の静かな革命―向精神薬の光と影 (精神科医からのﾒｯｾｰｼﾞ)
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
395(1): 2011/07/03(日)11:17 ID:ovOTMYeP(1) AAS
>>392
>3分間で気持ちの整理をするリラックスブック
命令口調で書かれているので読むだけでしんどい。
開かず表紙だけ眺めていた方が癒やしの効果で整理されるかもｗ
396: 2011/07/03(日)11:22 ID:YeTuhnMI(1) AAS
本を読むのにも心の余裕が必要
いまはそれすらも億劫
397: 2011/07/03(日)19:30 ID:NiEyHNPz(1) AAS
でもネットはできるのかｗ
まあ俺もだけど。
本といってもどういう本かにもよるな。
398: 392 2011/07/03(日)21:18 ID:jtyxji6G(1) AAS
>>395
そうでしたかｗ
どうもありがとうございました。
399: 2011/07/04(月)00:19 ID:6TUU+2xn(1) AAS
「両親をしつけよう！」っていうイギリスの作家が書いた本を今読んでる。
古本で682円だった。児童書で日記調だから読みやすい。
400: 2011/07/04(月)00:54 ID:zhP/heGB(1) AAS
北方謙三が言ってた
自殺の挙動に襲われたら50冊読書すれば治るって
401: 2011/07/04(月)01:03 ID:yjoI8Jfo(1) AAS
本読まない
新聞読まない
年とともにどんどん頭が悪くなっている
402: 2011/07/06(水)05:41 ID:uQww9pyj(1) AAS
松下幸之助 道は開く
もう少し早く読んでたらな
403: 2011/07/09(土)20:14 ID:Z0DlWXBR(1/2) AAS
共依存についての本を読んでみたら脱鬱のヒントになるかも。
共依存に巻き込まれたと分かった瞬間あっさり鬱終わった。
一番は津波で助けられるのが全てではないと分かった時だけど。
共依存というものの影響がどんなものかを理解した時
プツンと今まで抱いてた母親への何か義務的なものが落ちた。
つき物がおちたような状態というのか。
過去細かく考える必要もあるけど頭で整理できたら終わってた。
404: 2011/07/09(土)20:14 ID:Z0DlWXBR(2/2) AAS
自分の人生が最優先だと認識する事を導く本を読むといい
405(1): 2011/07/10(日)00:34 ID:pLlIXYsh(1) AAS
本なんか読めるか
406: 2011/07/10(日)08:07 ID:lHDB6jMY(1) AAS
>>405
本は読むものじゃない
眺めるものだ
407: 2011/07/10(日)13:24 ID:xrA0nTQB(1) AAS
実際鬱が酷い時は本なんか読めない。
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