[過去ﾛｸﾞ] 鬱の人は本を読んだらいいのでは２ (987ﾚｽ)
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345: 2011/06/01(水)22:57 ID:QeVUitdh(4/5) AAS
>>344
もう何の話をしてるんだか分からんのだが
そもそも鬱病に読書がいいかどうかの話をしてるんじゃないのか？
とにかく読書が精神衛生に悪いという主張なの？
346(1): 2011/06/01(水)23:34 ID:LmftWrAu(2/2) AAS
>>337
>鬱病の人が楽しく本なんか読めないだろ
>「うつ病を治す認知行動療法」なんて本を買ってくるに違いないんだ
>欲望を刺激するモノから離れたほうがいいといっているんだ
そんなの人それぞれ、状態それぞれ
べき思考、白黒思考で認知の歪みの典型
このスレを読んでみれば、絵本を読んだりとか色々楽しんでる人はいっぱいいるよ。
俺も写真集とかたまに買って癒されたりしてる
347: 2011/06/01(水)23:47 ID:bDjyZdGL(1) AAS
俺も「べき思考」が強いんだよねー 認知行動療法の本は自己啓発本の類じゃなくて死なない為の
必須ツールがまとめてある本。必要なところだけ読めばいい。家電製品とかのマニュアルさえ読め
ないくらい悪化してる人には無理かもしんないけど。
そんな俺の最近の愛読書はサン・テグジュペリの「星の王子さま」と「人間の土地」
前者は超有名だけど、後者も隠れたベストセラー。この二冊は文章の難読度が激しく
違うだけで同じテーマを扱ってる。その時の気力に応じて交互に拾い読みしてる。
348(1): 2011/06/01(水)23:49 ID:QeVUitdh(5/5) AAS
寺とか持ち出すわりに、寺じゃめっさ経読むのとかスルーだしな
なんか読書自体に変な劣等感抱いてて固まっちゃってる感じかも
経といや、般若心経の意味を調べたらすごくいい内容で笑った
有難がるのがご利益がーとか仏罰がーとか言う奴ばっかだったから
あんな内容だとは思わなかった
考えすぎて行き詰るタイプにはいいかも知れないな
349: 2011/06/02(木)00:02 ID:yXtp/4yF(1) AAS
私は鬱で１年休職して２月から復職支援に参加して先月から働き始めたんだけど、
主治医からも空いた時間に図書館に通うことをかなり薦めてたし、復職支援でも
自習の時に読書するのもとても良いと言われました。
本当に鬱に読書が禁忌だったらそんなの薦めないよね。
アルコール依存の人に飲み屋に行けって言ってるようなもん。
色々な意見があって当然だと思うけど、私は専門家の意見を優先するかな。
350(1): 2011/06/02(木)11:17 ID:s4tLPaer(1) AAS
>>346
鬱病って間違った生活習慣が引き起こした病気でしょ？
その人に自由な選択をさせたらまた間違うに決まってるでしょ
べき思考なんていって制限されることを嫌うけど
病人には制限が必要なんだよ
アル中に程々に飲みなさいなんていっても無理なんだよ
断酒することでしか治らない
>>348
寺の坊主は健常者だ、病人とは違う
それに経は自分の自由意志で選んだ本じゃないでしょ
省1
351(1): 2011/06/02(木)17:28 ID:NvJ8E3Sa(1) AAS
>>350
なんかもうツッコミどころが多すぎてコメントする気になれない。
親切な人お願いします
352: 2011/06/02(木)19:58 ID:0CyBGaij(1) AAS
>>351
触れなさんな。それが一番賢いと思うよ。
私は好きな作家さんの本を読む以外にも、欝になったからこそ興味がわいて手に取る本なんかもあったなぁ
自殺マニュアルとかさ、どうしようもなくなったらこうやって死ねるんだ、と思って少し気が楽になったりね
バカらしいと言われればそれまでだけど
その時気になったものを漁ると、少しは癒されるかもしれない
353: 2011/06/04(土)09:37 ID:DZfoNVxH(1) AAS
体がそれを必要だと思うから欲するんだよね
読みたくない・読めない場合は読まないほうがいい
読みたい場合は読みすぎにならないよう、内容にも気をつけながら
食と同じようなもんだ
354: 2011/06/07(火)03:03 ID:nCBGu2ro(1/2) AAS
読みたかったら読めばいいやん
読みたくなきゃ書を捨てよ
私は全然軽度だからなんとでも言えるけど
ちなみに好きな作家はなんですか？
自分は太宰とサリンジャーと司馬遼太郎
とことん中ニくさいやつ
355: 2011/06/07(火)03:57 ID:aXMP7txC(1) AAS
司馬遼太郎は別にいいんじゃない？
「愛読書は太宰とサリンジャー」と言われたら確かにひくなｗ
356: 2011/06/07(火)19:15 ID:nCBGu2ro(2/2) AAS
太宰サリンジャーまずいかあ…
最近大槻ケンヂって答えてるけどそれも引く？
ていうか本読めるようになってきたから鬱治るかも
よーしよし
357: 2011/06/07(火)22:11 ID:C2TkItPt(1) AAS
めちゃくちゃ色々読むけど、今ぱっと思いつくのは
京極夏彦と宮部みゆき
鬱は上がったり下がったりだからね
調子にのって無理しなさんなよ
358: 2011/06/15(水)01:30 ID:HFilJ8rm(1) AAS
「怪しいところがあったら、問いたださずにはおれない。そういうのが君子だ」
っていい言葉だよね。このスレの人間だったら何の言葉かわかるかなあ
359(1): 2011/06/16(木)09:39 ID:au+bW/g8(1) AAS
知らんし良い言葉だとも思えないな。
「子曰わく，内に省みて疾しからざれば、それ何をか憂え何をか懼れん」
でありたいものだ。
360: 2011/06/17(金)16:26 ID:zGkOOJdn(1) AAS
それいいね
やっぱり自分自身が一番大事だよ
361(1): [age] 2011/06/18(土)12:57 ID:jZJfu/8v(1) AAS
>>359
知らないのか。それでは君子になれない。
「君子は調和するが、雷同しない」
これもいいよね。
ちなみに、君子には王という意味もあるが、
素晴らしい人間の見本という意味でここでは使われている。
362: 2011/06/18(土)16:38 ID:NDkge65O(1) AAS
>>スレタイ
「パンがなければケーキを食べればいいじゃない」と同じだな。
鬱の気持ちが全くわかっていない。
363: 2011/06/18(土)16:44 ID:QGc10JIr(1) AAS
読みたいけど今は斜め読みすらできない
漫画はいけるかも知れないけどそれでもものを選ぶ
大体読めそうなところは持ってるからもう何を買っていいかもわからない
図書館でリクエストしてた本が次々来るけど取りにもいけないや…
趣味がゲームと読書で両方ができないのに部屋にはゲームも本も山積みでなんかむなしい気持ち
364: 2011/06/18(土)18:01 ID:ev106TsU(1) AAS
まんがではだしのげんとか
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