[過去ログ] 遅発性ジスキネジアで苦しんでる人。Part3 (1001レス)
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871(1): 2011/12/02(金)21:37 ID:VGL8Xl0B(1) AAS
>>869
レス遅くなった、消失してくれたよ
薬は断薬から一切飲んでないです
今はたまにミオクロと首の強張りと唇が若干蠢く?のがあるだけだけ
でも、これらもコントロールできるようになってる
兎に角、断薬してから気をつけて心掛けたのは
バランスのとれた偏りの無い食生活とウォーキング
サプリメントも一切飲んでない
その代わり魚と発芽玄米は毎日食べていたし、今も同じ
魚にはかなり救われたと思う
でも今は魚食べてないというか食べれないんだよね・・・放射能の問題で
断薬時期が震災前で運が良かったと心底思ってるよ
ざっと簡単に淡々と書いてるけど、ホント地獄でしたよ
ウォーキングで公園のベンチで休憩してるとき、毎日自殺考えてた
もうね、次から次と色んな症状出てくるわで大変だったよ
自分はこの離脱症状で身体おかしくなってきっと明日・数時間後死ぬんだろうなと毎日毎晩怯えて
いつでも速攻電話かけられるようにと、救急車と身内の電話番号表示させた携帯握り締めたままで寝てた
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