□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.63

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662(3): 2010/12/02(木)05:16 ID:mJgAUDyw(1) AAS
人と仲良くなれません。からかわれると冗談だとわかっていても逃げ出したくなります。冗談も言えないつまらない人間です。
バイトをしているのですがミスばかりでいつも死にたくなります。謝りたいのに謝るタイミングがわかりません。少しきつく怒られただけで泣いてしまいます。迷惑ばかりかけている上にうまく会話ができなくてひとりだけ浮いています。
大学不登校です。友達がいません。集団で話している人たちがこわいです。こっちを見ないでほしいです。行く度にもう行きたくないと思ってしまいます。
４月はちゃんと通っていたのですが、５月には行かなくなりました。９月からまた通い始めたのですが一週間だけでした。親に申し訳ないです。
出来ないことばかりなのに、家ではテレビを見たりネットをしたり、たまに映画を見に出かけたりして、楽しんだ後、現実逃避している自分が許せなくなります。自分で罵ったり衝動的に腕を切ったりします。もうやめたいです。
大学にきちんと行って、バイトなどでも人とうまく話せるようになりたいです。どうしたらいいのでしょうか。
スレッドに相応しくない質問でしたらごめんなさい。

663: 2010/12/02(木)05:49 ID:vrzRy5tV(1) AAS
>>662
ごめん
長くて読む気にならない。

不安や焦りがあるのは分かるけど、色んな人が見てるのだから、「自分も閲覧者」のつもりで投稿しないと、分かる分からない以前に、読む気すら失せる。

もう少し、簡潔に書いたらどうかな。
あと、適当な所で改行加えよう。

664: 2010/12/02(木)05:55 ID:z2uMNYZq(1) AAS
>>662
学生相談所で無料のカウンセリングを受けてみてはどうでしょうか。

665: 2010/12/02(木)12:28 ID:pOwYv3OQ(1) AAS
>>662
バイト先でも学校でも「話すのが苦手なんですけど」って前置きしてみては？
謝るタイミングもまずは自分のタイミングでいい。
「この前の○○の件、すみませんでした。タイミングが掴めなくて遅くなってすみません」って言うだけで伝わる。
話すのが苦手な人はたくさんいるからきっと大丈夫だよ。

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