[過去ﾛｸﾞ] 【初診】初めての精神科・心療内科【Part44】 (1001ﾚｽ)
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577(2): 2011/07/21(木)17:25 ID:tmFXOQPu(1) AAS
>>539-542
レスありがとうございます&遅レスすいません…
親にも言った方がいいんですか…
言わなくてもどうにかなりそうだと思ってる自分は本当は病院行く必要ないくらい軽いのかな？
どんな状況だったら行っていいのか分かりません…
実際は行かなくていいのかとか甘えなのかとか、本当はそういう部分に問題はないんじゃないかとかいろいろ考えてしまいます。。
578: 2011/07/21(木)17:42 ID:L6joN/fO(1) AAS
>>577
行くか行かないかの線引きは「日常生活に支障が出ているかどうか」。
つまり食欲無さ過ぎて体重が減って体力落ちたとか
睡眠がまともにとれなくて学校に遅刻してばかりとか
集中力や意欲が落ちて勉強できなくて留年もしくは退学しそうだとか。
「行かなくても良いんじゃないか」と思えるなら、まずは自力で頑張ってみては。
自力で何とかできないんあら、医療機関の助けを借りても良いんじゃないかな。
581: 2011/07/21(木)20:56 ID:IaCQ0tKV(2/3) AAS
>>577
受診自体はもう少し気軽に考えても良いと思うけどな。
行ってみようかなと思うこと、迷うこと自体、やっぱり何かがあるんだろうし。
自分も昔、親に反対されたけど・・・あのときから医者に行っとくべきだったなあと、今では思う。
躊躇して、迷ってる時間がもったいなかった。結果的にえらい遠回りをして、その分ダメージは深くなったから。
親に言いたくなければ言わなくてもいいと思うよ？もう成人してるんだから、決定権はあなたにある。
ただ、迷うくらいならまず行ってみ！と自分は思う。
専門家に話すだけでもずいぶんラクになるものだしね。
メンタル初心者な人ほど、「この程度で行く必要ないかな」「甘えかな」と考えてしまって
結果的にこじらせる元になりやすい。
省3
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