[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害（旧称：強迫神経症） Part54 (1001ﾚｽ)
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84(2): 2011/06/28(火)03:54:06.27 ID:dxDWpB3U(1/4) AAS
強迫観念のそらし方の話題が出てたんでｶｷｺ。
ラッキーなことに俺の主治医は元強迫(現？)だったから、
強迫観念のコントロール(不安のコントロール法)を感覚的に教えてくれたんだけど、
実際、認知行動療法の専門機関だとちょっとした小技とかを教えてくれるみたい。
俺も時計クルクル法とか、ジャパネット法とか開発したけど(実際は既に存在していた)、
応用効くしおもろいよ。
やっぱ不安を少しでも楽しまなくちゃね。
興味あったら書くよ。
ちなみに俺は汚染確認一部の対人恐怖ね。
324(1): 303 2011/07/10(日)22:50:40.27 ID:IMesGU81(1) AAS
>>321
嫌な奴＝衛生的に不潔とは思わないよ。普通の人と変わらないと思っている
人が手で物に触れると微量だが皮脂や汗がつく、
くしゃみして手を当てて唾液がついたかもしれない
普通の人の場合は我慢できるが、嫌な奴のはダメ、成分的には同じなんだけどね
こういう感覚は異常かもしれないけどね
例えば好意を持っている異性が舐めた食べかけのアイスクリームをくれたら
汚いと感じないで食べれる
他の人が舐めた食いかけのは汚らしくて食えない
省1
325: 2011/07/11(月)00:26:47.27 ID:d/7S8y6+(1) AAS
昨日地震があったじゃんしかもちょっと大きいやつ
それで地震速報板に行ったら「大地震の前触れだ！明日くるぞ！」ってみんな連呼してるのを見て
嫌になった・・・見なきゃ良かったと思うしもし大地震が来るかもしれないかと思うと
頭がおかしくなってくる
363: 2011/07/13(水)01:55:29.27 ID:YKgvFB4/(1) AAS
腐女子は朝から絃奇症を発病中で就労不能
560: 2011/07/24(日)22:48:25.27 ID:3SLt1WmA(2/2) AAS
うるさいのはお前だよ
695: 2011/08/01(月)22:17:56.27 ID:+nvcCwuk(1) AAS
よく動きよく喋ると強迫観念を忘れるよ。
黙ってじっとしてるのが一番良くない。
731: 2011/08/03(水)09:13:30.27 ID:qbo+fZUF(1) AAS
ホワイトカラー自殺行為
795: 2011/08/06(土)19:50:40.27 ID:q7Pa6eF9(1) AAS
>>777
>>781
僕はもういい歳なんだが最近なったよ。以前は何でもなかった。
昨年家族が亡くなってから酷くなった気がする。
でも子供がいないというのもあるのかな。
子供を育てるのに不潔恐怖なんて言ってられないだろうからね。
それこそ泥んこになって帰ってきたり、道端に平気で寝転んだり。
かつては自分がそうだったんだけどね。
発症したときに何かのきっかけがあったという人いる？
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