[過去ﾛｸﾞ] 【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場001 (983ﾚｽ)
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1: 2011/10/17(月)07:56 ID:D9mv5a+m(1) AAS
スレタイには記載しきれませんでしたが
精神疾患の方々のまったり馴れ合い広場として立ち上げました
重複スレは多数あるかと思いますが
落ち込みが酷い時やパニック発作が起きそうな時
不安が強い時にここへ書き込みして、みんなで励ましあい
自分が通っている病院の情報から薬まで
寝れない時の対処方法から家から出れない時の克服等
急がず時間をかけてゆっくりと回復していけるコツなどを話合えたり
普段の日常会話も勿論大歓迎ですが
必ず自分の症状を記載して頂くければ尚、幸いですので、どうか中傷せずに
省1
964: 2011/10/17(月)08:12 ID:z/iLPgWz(1) AAS
向精神薬で人間壊れて行くって知ってた
965: 2011/10/17(月)08:12 ID:nNV55yd6(1) AAS
薬によって症状がどんどん増えてたって事が減薬してわかったよ
966: 2011/10/17(月)08:12 ID:/s746Gx6(1) AAS
家族が陰湿なので悪化
しかも弱みを握られているので苦しい
もう嫌だ
967: 2011/10/17(月)08:12 ID:+a5SwjyS(1) AAS
最近は寝つきが悪い
968: 2011/10/17(月)08:12 ID:9NzjyZum(1) AAS
小学生のときに海外旅行へ行ってエレベーターに閉じ込められました
救助がくるまでの間、真夏でしたがエアコンも止まりとても息苦しかった
あれ以来、今でも一人ではエレベーターに乗れません
人と一緒でも高層ビルやたとえばスカイツリーとかのエレベーターは正気ではいられません。
最近、急行電車などのしばらくドアがあかない電車（新幹線は大丈夫）、深夜バス
窓のないトイレに入ると息苦しくなって死ぬかと思います
まだ病院へは行ってないのですが、やっぱり病院行った方がいいでしょうか
969: 2011/10/17(月)08:12 ID:tBFdsK1c(1/2) AAS
薬減らしたらやっぱり発作でた
脳のあたりにビビビとくる感じ
気にしない気にしないで何とかやり過ごせたけど
これっていったい何なの？
と発症して１０年目になっても謎の症状だ
970: 2011/10/17(月)08:12 ID:mwXKIOjh(1) AAS
薬減らしたなら離脱症状なんじゃないかな。
薬の種類によって症状や消えるまでの期間が違うけど耐えるしかないよ。
減らした量が多すぎたなら少し元の量に戻すのもありだけどね。
971: 2011/10/17(月)08:12 ID:tBFdsK1c(2/2) AAS
ありがとう。離脱じゃないと思う
薬飲んでないときの発症時と症状同じだから
ずっと抗不安剤しか飲んでないけど
リーゼとソラナックス半分だけでは
発作は抑えられないみたいだ
972: 2011/10/17(月)08:12 ID:eHbRtNm9(1) AAS
何でもかんでも離脱離脱って決めつける離脱バカって何なんだろう？
973: 2011/10/17(月)08:12 ID:6J16nYI8(1) AAS
薬のせいだか分からんが、イライラする。
974: 2011/10/17(月)08:12 ID:IgKgXcSo(1) AAS
毎日のように発作出る。
これ、いつ治るんだ…。
975: 2011/10/17(月)08:12 ID:sQHAjFiT(1) AAS
病院駆け込んだってなにも解決せんしな･･･
976(1): 2011/10/17(月)08:12 ID:FTbO9pAF(1/2) AAS
メイラックスを１日0.5mg飲んでるんですが(以前は2mgでした)、減らしてからまた目眩が出てきてしんどいです…。
医者に言ったら、1mgに戻した方がいいと言われました。
一度減らしたり、断薬してたけどまた薬飲んでる方いますか？
パニック障害ってよくならないのかな…と悲しくなります。
977(1): 2011/10/17(月)08:12 ID:fysvOSIR(1/3) AAS
>>976
減らすペースが早かったんじゃない
目眩が耐えられないなら量を少し戻すのは仕方ないよ。
そこまで減薬できたなら凄いと思うけどな
978(2): 2011/10/17(月)08:12 ID:FTbO9pAF(2/2) AAS
>>977
確かに減薬を急ぎすぎた気がします。
色々調べてたのですが、薬飲んでも根本的には良くならないと書いてありました。薬飲んで症状を少しごまかすか、しんどいけど薬に頼らない生活か…とても悩みます。
いつか気楽に生活できる日が来ればいいなと思います。
979(1): 2011/10/17(月)08:12 ID:Jc7jHNhD(1) AAS
薬と深呼吸以外で、対応策ありますでしょうか？
980: 2011/10/17(月)08:12 ID:fysvOSIR(2/3) AAS
>>978
0.5mgにするまで離脱症状なかったなら上手く減薬できてるよ。
もし1mgに戻したら、その後また減らす時は1/4づつ減らすぐらい焦らずゆっくりがいいよ。
薬の力を借りながら自分で出来る発作の凌ぎ方を見つけられると
パニックと上手く付き合って行けるようになるよ。
>>979
脳が勘違いしてるだけで本当はなんでもないって思うと
結構頓服飲まなくても大丈夫になったよ。
981: 2011/10/17(月)08:12 ID:fysvOSIR(3/3) AAS
>>978
追記
減薬断薬の質問は離脱スレのほうがいいかもしれない。
2chｽﾚ:utu
ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その28
982: 2011/10/17(月)08:12 ID:XEYHWBQY(1) AAS
次スレよろ
983: 2011/10/17(月)08:12 ID:CNsaQ9cv(1) AAS
奔豚気病（ほんとんきびょう）
を調べるとヒントが出てくる
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