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■■パニック障害がよくならない100の理由■■ (983レス)
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664
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2012/05/18(金)00:29
ID:NxwMH85T(1)
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>>663
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664: ¹ [sage] 2012/05/18(金) 00:29:29.08 ID:NxwMH85T >>663 orzはききますよ。 何回も繰り返し、後頭部をつけて、首筋をのばしていく感じ。 ヨガのポーズにもあります。 疲労感の取れかたがいいですよ。 思考も変わるし。 薬は安定剤のみだと、ちょっと足りないですね。 いきなりSSRIは飲める人はいないけど、飲めるようになればかなり違いますよ。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1321972267/664
はききますよ 何回も繰り返し後頭部をつけて首筋をのばしていく感じ ヨガのポーズにもあります 疲労感の取れかたがいいですよ 思考も変わるし 薬は安定剤のみだとちょっと足りないですね いきなりは飲める人はいないけど飲めるようになればかなり違いますよ
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