[過去ﾛｸﾞ] ■■パニック障害がよくならない１００の理由■■ (983ﾚｽ)
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754: 2012/06/03(日)16:39 ID:hzE6RJ67(1) AAS
>>753
新宿と水戸にあるよね
755: ¹ 2012/06/04(月)03:20 ID:aaNVR4SM(1/2) AAS
>>751
考え過ぎなんじゃないかな？
しっかり治していくなら、ある程度、期間を設定して服用していく必要があります。
756(1): ¹ 2012/06/04(月)03:23 ID:aaNVR4SM(2/2) AAS
>>752
いずれにしても、服用していって気になるようなことがあったら、必ず医者に相談なさってください。
また睡眠薬を飲んで、起きているのはおすすめしません。
757: 2012/06/04(月)17:41 ID:7PPsJfUE(1) AAS
>>756
ありがとうございます。
時期的にホルモンが崩れてきたようです。
これだけは、女ってやっかいだなと思います。
また医師にも話してみます。
758(1): 2012/06/06(水)22:17 ID:L8P2YVkJ(1) AAS
発作でないときも薬飲んでいいのかな
なかなか止められない
759(1): 2012/06/06(水)23:26 ID:G6BGn7bE(1) AAS
少しずつ減らさないと離脱症状できつい
760: ¹ 2012/06/07(木)06:42 ID:H3O+qAe3(1/2) AAS
>>758
発作が出ていない時に薬を飲んでいていいのか？
とのことですが、年単位で完全に発作が出ていなければ薬は飲まなくてもよいと言えます。
でも私は念のため少量服用しています。
そのぐらいの病気だと自覚したほうがよいです。
短期間の症状で判断するのではなく、長期的に落ち着いているかがポイントですから、発作が出なくても、調子がよくても薬の効果は常に一定にしておく必要があります。
761: ¹ 2012/06/07(木)06:43 ID:H3O+qAe3(2/2) AAS
>>759
本当に少しづつ時間をかけてですね。
762(2): 2012/06/08(金)14:07 ID:8OOsiyLU(1) AAS
パニックの症状を詳しく教えてください？
たとえばイライラひとつでも理由あってのイライラなのか
症状から出ているのか、わからない。
発作に繋がる前兆みたいなのもわかれば、その時にどう対処すれば良いのでしょうか。
763(2): ¹ 2012/06/08(金)16:07 ID:bDCKPK4p(1) AAS
>>762
ネットを検索しました。
以下のページに詳しく書かれています。
なお、詳しく、正確に知りたい場合は、国際標準でＤＳＭというのがありますので、検索してみるといいと思います。
対処の仕方などは別途かきます。まずはパニック障害は典型的な症状であるパニック発作、予期不安、広島恐怖がありますので、まずここからおさえることをおすすめします。
その他にも症状は細かく分けたらいろいろありますが、あまり細分化するとかえって犯人探しのようになり、｢これも症状ではないか？｣ととらわれるようになるので、まずは典型的な症状を押さえた上で細かい症状をトレースすることをおすすめします。
参考ページは以下になります。
タイトル:
ﾊﾟﾆｯｸ障害 ﾊﾟﾆｯｸ発作:Wikipedia出典 Feﾍﾟﾃﾞｨｱﾓﾊﾞｲﾙ(2/16)
URL:
省1
764: 2012/06/08(金)22:00 ID:UKa6WBcx(1) AAS
>>763
ありがとうございます。
若気の至りで、お酒や薬乱用してた時期あったけど
もう何年もたつし、関係ないでしょうか。
代わりに安定剤になっちゃったのかな…。
心配でCTは2回やって異常なしでしたが、海馬の委縮とかはMRIじゃなきゃわからないのかな。
皮膚が弱く幼いときからステロイド塗ってました
原因探ししても仕方ないけれど改善できるならしたいな。
765: 2012/06/09(土)00:46 ID:psO9tI+G(1/3) AAS
PTSDも関係してる気がする
766: ¹ 2012/06/09(土)05:27 ID:tNz7+OA6(1/2) AAS
>>762
発作の前兆につながるような症状は、予期不安と呼ばれているものです。
やはり発作が出ると、また発作が出るのではないかといった予期不安が出ます。
発作はいきなり止まるものではないですが、適切な薬を規則正しく服用することにより発作の程度がどんどん下がっていきます。
そうなれば予期不安も消えていきます。
その場しのぎの頓服を飲んでもよいことは何もありません。
767(1): 2012/06/09(土)15:37 ID:JSjtcmla(1) AAS
薬でおさえこんでるだけではないのですか？
服用やめたら、元通りとか。
768(1): ¹ 2012/06/09(土)15:58 ID:tNz7+OA6(2/2) AAS
>>767
私は、よくなってからも念のため少量服用していますが、知りあいの人で今は薬をまったく飲んでいない人もいます。
769(1): 2012/06/09(土)16:31 ID:thmCZXwq(1) AAS
パニ歴２年、最近生きてる意味あるのか自問する日々。
770(2): 2012/06/09(土)17:18 ID:psO9tI+G(2/3) AAS
>>768
１さんは、よくなる前は薬のことで悩んだりしましたか
すぐに一定量を探せたのでしょうか。
効きすぎてるなとか感じたことありますか？
赤坂クリニックのHPに患者は言葉を記号で覚えてるとか
急性の恋愛はよくないとか書いてましたが
いまいちよくわかりません。
771: 2012/06/09(土)20:35 ID:psO9tI+G(3/3) AAS
今日は体調がわるいみたいで先ほどグルグル思考。
たぶんパニック症の気が狂ってしまうのではないかというやつ
多少誰でもあると耐えて迷ったすえ
頓服飲んで転がってる。
いろんなプチストレスは重なったかも
772: ¹ 2012/06/10(日)01:39 ID:z1jCyHZ6(1/3) AAS
>>769
私もそんな時期はありました。発作の連続で家から出られなくなり、｢これは、果たして生きていると言えるのか？｣と自分に問いかけた時がありました。
その時に自分の脳は信じられない。でも脳とかこころとかすべてを取り払ったもの、自分のスピリッツは信じようと思いました。
今思うと、それが原点であったように思います。
治療法などまったくわからず、よくなるのかどうかもわからない時期は大変な時期です。
773: ¹ 2012/06/10(日)02:08 ID:mGODxZpo(1) AAS
>>770
今は薬は念のため少量しか飲んでいませんが、組合せは３環系をSSRIに変えて、さらにSSRIを別のSSRIに変えました。
ですから元の組合わせ自体はそれほど変わっていません。
ただしこの組合わせは赤坂クリニックの処方で、赤坂に行く前は本当に薬で遠回りをしました。
薬を飲んでない時期も３年ぐらいありますが、発作起こしながら会社行って、発作中は仕事にならないので発作がおさまった時間に仕事してました。
赤坂クリニックのホームページは見ないですね。
１５年前ぐらいは見たりもしました。
そうですか。そんなことが書いてあるんですか。
言葉を記号にする。なんとなくわかるような気がします。
言語は思考を行う際に使用されるものですから、認知の際は言葉でないものに置き換えるということですね。
省6
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