[過去ログ] ■■パニック障害がよくならない100の理由■■ (983レス)
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933: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/02(日)21:39 ID:E91juUC0(1/2) AAS
>>928
残念ながら、考え方をよくするだけでは、病気を克服することは不可能です。
人間というのは、社会的な生物ですから、常に社会からの影響を受けて生きている。

病気になる人、ならない人の違いは、社会からの影響をどう受け取るかによって発病の差は少なからずあります。

ただし、社会というのは自分の都合のよいようには出来ていないし、社会から受ける影響をことさら深刻に受け取めている場合、不安や恐怖は出て当然です。

では、病気になる人は物事をどう考えているのかというと、やはり必要以上に考え過ぎている部分はあると思います。

社会分離不安という、社会から分離されてしまうようなことに根強い不安感を持っているので、これは考え方では解決できない。

先のことは考えない。
このほうが、パニック障害の人には必要です。
何かを考えることは、人生を生きていく中でとても大事なことですが、先のことなど誰にもわかりません。

考えて解決できることなら、考えることは必要です。
ですが、考えても考えなくても結論が出ないことは一切考えないことです。
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