[過去ﾛｸﾞ] ■■パニック障害がよくならない１００の理由■■ (983ﾚｽ)
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123(1): 2011/12/19(月)14:13 ID:GdXIe5vQ(6/8) AAS
テパスは肩凝りに効くと言われてたけど あえて断ってました。予期不安などで人体がカチカチになるの昨日も今日もありません。様子みてみます。沢山教えて頂いたので これから医師と相談しながら治療していきます。ヤブ医者〜だから泣けますが…(T_T)
125: 1 2011/12/19(月)16:22 ID:Y8LvTvx6(8/10) AAS
>>123
私は肩は凝るほうです。なので寝た状態で首筋や肩にブロックのようなものをはさんで筋や筋肉を圧迫してほぐすようにしています。
これは仕事などからくるもので病気とは関係ないと思っていたのですが、首筋をほぐすと楽になるというか解放感のようなものがありますね。
デパスはまーそうですね、メイラックス飲んでしまったらラムネといっしょで効果出てこないですね。
デパス、リーゼといった薬は効果が弱くパニック障害には効かないです。
しばらく様子をみていってください。今まで緊張状態にいた身体がほぐれているとも思いますので
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