[過去ﾛｸﾞ] 完全主義・完璧主義でつらい人のスレ Part4 (644ﾚｽ)
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234: [take] 2013/06/11(火)04:46:24.78 ID:P5POG4yI(1) AAS
>>233
そうそう、自分の実力に不相応な課題を抱え込んで精神を病む
まさに俺
375: 2013/11/17(日)14:18:57.78 ID:h+HxqMqh(1) AAS
>>374
俺は開き直って受け入れるんじゃなくて
あきらめてなるべく何もしないようにしている
後ろ向きでゴメン…
404: 2014/01/24(金)16:04:49.78 ID:9FSitkyh(1/2) AAS
完璧主義が原因でささいなことで凄く悩んでいたけれど、
自分のやったことは永遠に残るという思い込みをやめたら
気にならなくなった。
そもそもそう思い込むようになったのはコンピュータゲームで
完璧なデータを作ってそれを永遠に残しておきたいという願望があったから。
これが俺の完璧主義の原点かもしれない。
477(3): 2014/03/20(木)12:09:33.78 ID:q0NKfnz5(1/2) AAS
完全主義 完璧主義で苦しむ本質を探ってみたりしたらどうなんだろうか
人類の進化についてまわる 魂の巡歴の過程かもしれない
完全主義 完璧主義でいいんじゃないんですかね
問題は 「完全主義だから、いけない苦しい」と決めつけて
その いけない苦しいこと なのに、それをやめられない苦しさ で自分を責める所じゃなかろうか
最初は演じるだけ、形だけでも良いから 完全主義完璧主義の自分を肯定的にとらえて、
一方でプラスのしあわせの種をまくこともしたらどうでしょうか
533: 2014/06/16(月)16:36:51.78 ID:B779/nrs(1) AAS
またうまくいかなかった
632: 2015/05/21(木)21:39:31.78 ID:AE00kifA(1) AAS
完璧主義者は周囲の人まで疲弊させるからな
637: 2015/05/26(火)02:00:17.78 ID:56FVvLDD(1) AAS
自分が完璧主義だと気づいてからは、少し軽減したような気がするよ
小さなことにこだわってるとき、これ完璧主義だ！って思うだけでだいぶ違う
すぐにやめられるわけじゃないけど、
いままでほど囚われなくなった気がする
訓練次第なんじゃないかな
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