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社交不安障害(社会不安障害)56 (1001ﾚｽ)
社交不安障害(社会不安障害)56 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/
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261: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 18:55:47.67 ID:3nwMMkMD >>254 もうすでに発病してから15年。 人前でしゃべる場面なんかあったら逃げるか酒だ。 うつ病とアルコール依存だと思う。 医者は『あなたは他人と比べて生きてるから苦しい。関係ないと思え』とか言う。 でも俺だって医者とは言わなくてもハンデを治してそれなりの仕事につきたい。 医者になりたいとかじゃない、単にそれなりの仕事について予期不安の恐怖と劣等感から逃げる人生から脱出したい。 SADだってPRIDEも向上心もある。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/261
262: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 19:05:21.82 ID:NTM3J4np >>258 お前、性格相当捻くれてるだろw 甘やかされすぎ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/262
263: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 19:31:18.12 ID:AW3BwYFo ここで能書き垂れてる奴も、反応する奴も、そんなリズムに乗ってこんなくだらないことを書く俺もどうかしてるけど、 参考になれば。 とりあえず、 椅子に座るか、床に腰おろして。 ベッドや畳の上で横になるなよ。 テレビ消して、PCも閉じて、本も閉じて、 ケータイは手の届かないところに放り投げて。 ただ、何もしないで座って。 一切何もするな。 多分30分もしないうちに、 ケータイをいじり始めたりするだろうし、 冷蔵庫の中除き出したり、オナりだしたりするだろう。 でも、何もしてはいけない。 これが自分と向き合う時間。 これを毎日の空き時間に設けてごらん。 最初はきついと思う。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/263
264: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 19:54:37.60 ID:sVEpIP+P いや・・・そんなことわかってる奴はこんなとこ来てないし 荒らし相手にレスもしないから。 所詮暇なガキしかいないんだろうからほっておけよ なんか最近低レベルやな２CHも http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/264
265: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 19:58:15.33 ID:sVEpIP+P まあ。。。社会不安同士で語り合う場所があまりないのが問題だな それで寂しいからここにくる mixiとかあるにはあるけど、２CHは気軽に書き込めるってのもあるけど ２CHは２CHでネガティブなやつ等しかいないから結局ただの愚痴掃き溜めに なるだけだもんな やっぱりこの病気は病気でもなるべく普通の人と関わったほうがいいかもしれないな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/265
266: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 20:27:28.80 ID:JRS9DxmW まあそれは当たり前。 メンタルヘルス板に限らず2chはそういう場所なんだから。 こんな場所ですらいちいち他人に文句を言う奴は見込みがないと思われる。 せめてここぐらい素直になればいいのにね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/266
267: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 20:35:34.77 ID:JRS9DxmW >>263実行できるやついんの？ いないだろうな。 できるなら最初からこんな場所で馴れ合ってないだろうな。 >>263はどれぐらいの時間想定してるのか知らんが、とりあえず一時間だな。 やってから文句言おう。人間の身体的には可能だろ？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/267
268: 857 [sage] 2012/06/12(火) 20:38:03.44 ID:vpt7H5LV 確かに主体性はないな 人の意見ばっかり聞いて自分の意見は一切いわない むしろそれはいいことだと思ってたんだけど違うのか http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/268
269: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 20:44:00.24 ID:JRS9DxmW >>268 それがいいことだって判断するのはどういうことか分かる？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/269
270: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 21:15:01.46 ID:tG7E16jG 他人の評価を気にしない、ということができない苦しみ。自分がよければいい、という境地は程遠い。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/270
271: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 21:21:01.95 ID:Nkm9BAaR >>263 それ凄いな。 俺も瞑想したい。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/271
272: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 21:21:05.37 ID:kprPEwUB 不安障害と診断されて約10年。 漠然とした不安にもようやく慣れてきたような気がする。 それでもつらい時はやっぱりつらいけど、 もうこれはこういう性格、自分の気質なのかなと思って半分諦めてる。 この不安から解放されることなんて一生無い気がする。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/272
273: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 21:23:12.81 ID:kprPEwUB 小さい頃から虐待されてた人いる？ あとパーソナリティ障害(人格障害)も併発してる人いる？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/273
274: 優しい名無しさん [] 2012/06/12(火) 21:30:19.39 ID:3nwMMkMD 虐待はされてないが10歳の時に親が別居してから、あきらかに何かが変わった。 自分の家庭への劣等感が物凄くなった。ボーダーを発症してる。 ハートネットTVでSAD特集やるらしいね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/274
275: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 21:45:31.93 ID:kprPEwUB 私は虐待されてた(後になってそれが虐待だと気付いたんだけど)。 私も二十歳の頃にボーダーだと診断されたよ。 いくつか転院してるんだけど、その後はボーダーとは言われてない。 医師によって診断も薬も変わるから、もう自分が何の病気(障害)なのかさえ分からなくなってきた。 唯一言われ続けてるのが不安障害。 これって治るのかな？ なんだかもういろんなことに疲れてきた。 自分語り＆愚痴ごめん。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/275
276: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 22:01:34.96 ID:vpt7H5LV >>269 どういうことなのかは分からないけど 文字にしてみるとただ単に人の意見を自分のことみたいに言う ずるいことだなと思った http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/276
277: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 22:17:52.16 ID:cPNxAyis >>263 きついですね 焦りの気持ちがあるからかな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/277
278: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/12(火) 23:52:02.20 ID:xTlA1uzj なんだかすごい気持ち悪いなこのスレ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/278
279: 優しい名無しさん [] 2012/06/13(水) 00:02:21.28 ID:3nwMMkMD >>263 キツイなあ。。酒や自分に関係の無い情報でごまかしてるからな。 自分を客観視か。 キツイがやってみよう http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/279
280: 優しい名無しさん [sage] 2012/06/13(水) 00:23:53.81 ID:R50xzqND >>276 ずるいよな ほんとに、ずるい。己の意見を言わないのは卑怯だと、ようやく気づいた。 ひたすら受け身で自分の意見がない… 自分の思考が何なのか？を構築することから始めなければならない。 常に他者の意見が中心になってしまっている。 これは相当に異常事態だ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1338684811/280
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