[過去ﾛｸﾞ] 境界例について心理学よりで考察するスレ (512ﾚｽ)
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93: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)03:08 ID:ee8/6oG+(1/8) AAS
>>92
ありがとう。そういっていただけることを光栄に思います。
自伝は、原稿用紙３００枚書いてあるけど、
もうちょっとで自費出版300万とられそうだったので、諦めた経緯があります。
お金を貯めて、自費出版したい気持ちもあったのですが、額があまりに高額なので
学費にまわしたほうがいいと今は思っています。
自分がたりのスレになってしまいそうですが、少しでも現在悩んでいらっしゃる
方に役立てるなら、少しずつときどき書いてみます。でも、最大の理由は、
NPD的な自分の回復にもなりますから。
省9
94: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)03:10 ID:ee8/6oG+(2/8) AAS
１８歳まではギグを習う×
１８歳まではギブを習う○
訂正します。
96: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)03:32 ID:ee8/6oG+(3/8) AAS
余談
BPD１８歳で診断が降りた相方は、一度も仕事をやめたことがありませんでした。過活動で
あったと思います。彼の家にも私の家にも「NO」やら「断る」という概念がなく、「眠い」「疲れた」
という人間らしい語彙は搾取されていました。すると、１年半年は動きっぱなし、ガリガリに痩せてブッ倒れて入院。
ここでやっとやりすぎだということに気づきました。私はまだアルコールという逃げ道を
知っていましたが、相方はひきこもりやアルコールなどの逃げ道を知らないために、
診断名は当時はうつで、低電気ショック療法を親が即効性を求めて受けさせたために、
記憶が５分の１ほど飛んでしまったのです。
私たちBPDの親の場合、自分はダラダラと病気を長引かせる傾向にあるくせに、
子どもには反動形成を求め、即効性のある治療を選びがちです。経過治療という概念も
省2
97: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)03:52 ID:ee8/6oG+(4/8) AAS
現行で悩んでいるBPDの人に勧めたいものが、高額な医療費を払うのも当然
ありだけど、日記を書く、エッセイを書くなどの、言語的な趣味を持つ
ことを推奨したいのです。男性なら料理です。特に料理は、五感をフル活動させるので、
萎縮した海馬にも効果がでます。メニューづくりから買出しまで全部自分でやるんです。
料理の難易度は関係ありません。食べたいものなら、インスタントラーメンでも何でも
いいんです。
ラーメンを用意する（食材を用意する。ここでは、切る必要は
袋と中のスープだけかもしれません）⇒必要な器具を火にかけ、必要なものを入れる
必要な火加減を遣い、できあがれば、火をとめ、どんぶりに盛り付ける。
料理の最低での手順は、インスタントラーメンで満たしています。
省16
98: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)03:55 ID:ee8/6oG+(5/8) AAS
この必要なものができあがる過程を待つということができるようになると、
他者の遅いメールの返信が待てるようになります。なんでも、仕込みの時間
というのは必要だということがわかってきます。また、掲示板での遅いレスに
対して、相手が自分に対して、否定的な気持ちを抱いて、レスが遅いという
ような被害妄想的な不安も、軽減されていきます。
実は、いろんなことの手順は、ものすごく時間のかかることなんです。
トイレで用を足すの手順を全て書いてみると、人間てかなり高スペックな生き物で
あるというのがわかってきます。
手順を知ると、他人も同じような手順を使って生活していたり、仕事をしていたり
するのがわかるので、相手の時間も自分の時間のように優先できたりします。
省4
100: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)19:58 ID:ee8/6oG+(6/8) AAS
>>99
毛糸さん、はじめまして。旦那様がBPDかもしれないのですね。
わずかですが、ご心痛とご心配をお察しします。
私は自分の親がBPDとNPOだったろうなというところから、自分自身も
お酒にはまったり、食べ物にはまったり、人の世話焼きにはまったり
して、クリニックに通った経緯がありますので、心理学が大好きであり、
読むとときどきすごく傷つくことがあって、大嫌いだったりと、それこそ
心理学への理想化とこきおとしをやっている最中です。
私は、行動心理・精神分析・分析心理・認知科学系が好きですが、
BPDを騙るときには、愛着の問題ははずせないので、発達心理にも
省15
101: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)20:09 ID:ee8/6oG+(7/8) AAS
親がBPDとNPOだった×
親がBPDとNPDだった○
BPDを騙るときには×
BPDを語るときには○
訂正します。
102: １ ◆b47M.vo3dV8c 2012/10/19(金)20:15 ID:ee8/6oG+(8/8) AAS
BPDやNPD、またはACの怒りやすさ
自己愛憤怒と言われていますが、虐待にあった人はノルアドレナリン
が過剰に分泌した時期があります。このノルアドレナリンが過剰に分泌
すると、反作用でアドレナリンが過剰分泌して怒りやすくなります。
ノルアドレナリンは、怯えているときにでるんだろうなと感覚的には
わかります。
毒になる親の『親との対決』と同じように、ACにも棚卸と言われる作業が
あります。恐れることを全部書き出すという作業をするのです。
恐れを知り、行動を無理に変えると、思考が変わるという逆説的なやり方
ですが、心から変えることは困難なので、最初は無理やりでもこうしないと
省1
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