[過去ﾛｸﾞ] 鬱でたまに休みながらも何とか会社員やってる人45 (1001ﾚｽ)
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477(1): 2012/12/02(日)15:36 ID:a9eKyatu(1/3) AAS
本当は明日休みたいけど、休んだらずっと休んでしまいそうで怖い。
もう、今から息苦しいし吐きそう。
479(1): 2012/12/02(日)16:03 ID:a9eKyatu(2/3) AAS
>>478
田舎なので、精神科は敷居が高い。
心療内科止まりだわ。
家族に見放されないか心配だけど、休みの日は何時もダラダラしてる。
やっぱ冬の方がキツイのかな？
481: 2012/12/02(日)16:54 ID:a9eKyatu(3/3) AAS
>>480
そうだね。周期って言うのは有る気がする。
何をやっても上手く行かない時は上手く行かない。
今自分もそんな時期だ。
今までの経験と反対の事をするようにしても、やっぱり結果は一緒になってしまう。
本で、「人生の冬なので雪解けを辛抱強く待とう」とか読んだ気がするけど
精神的に一杯々になってる。
＞自分を嫌悪する雰囲気を感じて怖く萎縮してしまっている。
その気持ち分かるわ。
もう、自分では気持ちのリセットが出来ないんだよね。
省1
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