[過去ﾛｸﾞ] メンヘル板的 副腎疲労症候群に対処するスレ (986ﾚｽ)
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20(1): 2013/03/09(土)17:01:12.63 ID:sb6IIEW8(1) AAS
副腎は難しい
88: ◆XzaVjGAcAQ 2013/04/12(金)13:58:01.63 ID:E/EkFuEu(1) AAS
>>86-87
いらっしゃいませ。お役に立てたみたいでよかったです。
いろいろ試されてますね。ビタミンCは効きましたか。
そこまで気にする必要があるかはわかりませんが、パキシルはSSRIながら弱いノルアドレナリン再取り込み阻害作用があるので、
副腎疲労にはどうなんでしょうね。副腎疲労の度合いがひどい場合はあまりよくないかも。
塩分は積極的に摂るそうです。>>2の本には、朝にティースプーン半分の塩を水にとかして飲め、って書いてあります。
>>2の本も読んでみてくださいね。
何かに書いてあるわけじゃないんですけど、個人的には油分も重要な気がしてるので（突発的にカップラーメンのスープが欲しくならないようにする、という点で）、
イブニングプリムローズオイル飲んでます。
108: ◆XzaVjGAcAQ 2013/04/14(日)22:22:25.63 ID:Z7afZ/12(4/5) AAS
>>107
ビタミンCを多いときは6000mgですか、結構がんばって飲んでますねー。
下痢をしない、全体的にちょうどいい量がみつかるといいですね。
185: ◆XzaVjGAcAQ 2013/05/21(火)14:26:19.63 ID:B3CzswSM(1) AAS
>>184
レポありがとうございます。
アシュワガンダ＆DHEAは何ミリ飲んでいますか？
DHEAは即効性あると思います。なのでそれプラシーボ効果じゃないと思います。効いてよかったですね。
DHEA、私の体験からは、最初は少ない量で効いても、そのうちある程度の量まで上げないと効き目を感じなくなりました。
なので、もしそのうち効かなくなってきてもプラシーボ効果だったとは思わないでくださいね。
235: ◆XzaVjGAcAQ 2013/06/20(木)13:52:26.63 ID:YSBU6/mU(2/3) AAS
ところで、プレグネノロンクリームなんてものを発見しました。女性にはいいかもしれず。（心理的な抵抗感の面でカプセルを飲むよりは）
使い方は25日使って5日休めと書いてある。
プロゲステロンクリームの使い方に倣うのなら、多分生理周期にあわせるのだろう。
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
あと、男性用プロゲステロンクリームもあります。
外部ﾘﾝｸ:www.iherb.com
431: 2013/09/23(月)14:05:02.63 ID:aBFkdraY(1) AAS
本当に大量ビタミンCって効果あるんだろうか？ 副作用とか大丈夫なの？
438: 373 2013/09/25(水)11:25:19.63 ID:yO8zEEnu(2/2) AAS
４３６は、成り済ましなんじゃないの。
１が紹介する本の中でも、糖質のコントロールの重要性を言っているわけで、
唐突に、「キ・チ・ガ・イ糖質」する意味が分からない。
715(3): 2014/01/05(日)09:42:46.63 ID:Ds7lMIUS(1) AAS
最近ある記事で副腎疲労症候群を知り、ネットのセルフチェックでも可能性が高いと出ました
鬱かと思い、実際それ系のサプリを飲んだり、別件でかかった医者に鬱にもいいという漢方を処方されても効果はなく
調べるうちにこちらの方が思い当たる症状が多いと思いました
専門クリニックや詳しい医者が近くにない場合は何科を受診するべきですか？
例えば普通の内科でこれっぽい症状が多いんですがと言って適切に対応してもらえるでしょうか
勿論、別の病気かもしれないですが、これの可能性も踏まえて診断してくれる病院を受診したいです
皆さんはどうされましたか？
719(1): 2014/01/06(月)21:58:18.63 ID:v2N1iI0B(1) AAS
>>717
>私も自分の症状から副腎疲労症候群を疑い自己判断でサプリによる治療を行い、
>今改善を実感しているものです。
具体的にはどんなことをやっていますか？
治療開始からどれくらいで効果を実感するようになりました？
720: 715 2014/01/07(火)00:49:23.63 ID:Eo/Dp1Bf(1) AAS
レスありがとうございました
日常生活に支障が出る大変な症状だと思うのですが、保険きかないんですか…
それを専門にしていると謳っていない限り一般の医療機関は当てにできないんですね
邪道扱いな感じなんでしょうかね？
まああくまで自己診断なので、アドバイスいただいたように
ひとまず疲労感や癌の不安を強調して受診して不調の原因を特定できるようにしたいと思います
器質的に問題がなかった場合は、お金も時間も気力もあまりないので
自分であれこれ試行錯誤というのはきついですが…>>718のまとめを熟読して対策したいと思います
952: 2014/03/25(火)12:50:19.63 ID:9B4EgpC9(1) AAS
コーヒーはやめてるけど紅茶は飲んでる
紅茶の抗菌効果で風邪予防にもなるっていうし
あとほうじ茶とか烏龍茶も飲んじゃってる
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