[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法 2 (1001ﾚｽ)
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485: 2013/09/04(水)07:45 ID:PUFL5lgn(1/3) AAS
いやあ俺も昔はだまされて、
認知行動療法がちゃんとした科学に基づいた
医学的療法だと思ってたんだよ。
自己啓発本や成功哲学やポジティブのススメとは
何か違うものだと思ってたんだよ。
そんな風にみんな言ってたしな。
ところが知れば知るほど、一緒だったんだな。
本当につまんないよ。
総本山の大野教授（雅子さんの主治医、らしい）は
「日本ポジティブ・サイコロジー医学会」立ち上げちゃった。
省11
486: 2013/09/04(水)07:46 ID:PUFL5lgn(2/3) AAS
あ、レトリックって書いたの俺じゃないよ。
俺も彼は何言ってるのかわからん。
487: 2013/09/04(水)08:00 ID:PUFL5lgn(3/3) AAS
ポジティブとかさあ、なろうとしてなれるもんじゃないんだよ。
「ポジティブ」ってのは、「うまくいってる時の結果」に過ぎないんだ。
だから「ネガティブ」ってのは「うまくいってない時の結果」なんだな。
問題はポジティブネガティブという気持ちの話じゃない。
ポジティブネガティブな気持ちになる「現実」の方なんだ。
その問題が解決されないと気持ちが変わるわけもない。
「うまくいってる時はポジティブになる」だけの話。
そこをひっくり返して
「ポジティブになればうまくいく」と思わせるのが認知療法詐欺。
もちろん同じ状況でも、ポジティブになる人もネガティブになる人もいる。
省5
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