[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法 2 (1001ﾚｽ)
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730(1): 2013/09/19(木)11:08 ID:wZJfW5uG(1/2) AAS
認知行動療法は、双極性障害(躁鬱病)にも効きますか？
現在、躁は薬で完全に抑えられており、寛解期と鬱期の波を繰り返して
います。波の周期は、寛解期２〜３週間、鬱期2〜10日ぐらいの
サイクルです。
731: 2013/09/19(木)12:06 ID:4UDdfPDf(3/3) AAS
>>730
認知行動療法は何にでも効きますよ。
頭痛や腰痛にも効くそうです。
と言いますのは、別に病気を治してるわけでも何でもなくて、
人をポジティブに前向きにして、「ちょっといい気分」にさせる方法だからです。
だから病気を選ばないんです。
認知（行動）療法が最初に出てきた頃は
「うつ病の画期的治療法」と言われたものですが、
今では精神障害には何でも効果があることになってます。
でもほんの一瞬の気持ちだけですから、長持ちはしません。
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