[過去ﾛｸﾞ] 本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-240 (1001ﾚｽ)
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149: 2013/06/14(金)02:36 ID:ZnH05Gn2(1/4) AAS
>>148
３分から５分ってところかな。
１〜２分で適切な処方ができるなら優秀な医者だね。
151: 2013/06/14(金)02:36 ID:ZnH05Gn2(2/4) AAS
>>150
それは人にかまって欲しいからだよね。
誰も居ない所で自傷しないなら、自分を傷つけたいタイプの自傷行為とは違うと思う。
自分が人にかまってあげる立ち場になったらどうかな。ボランティアとか。
難しかったらスケジュールを多忙にすると良い。仕事とか、
暇だとどうしてもいろいろやりたくなっちゃうから。
153(1): 2013/06/14(金)02:36 ID:ZnH05Gn2(3/4) AAS
>>152
頭を使わない事をやる。体を動かす。
掃除をする、車を洗う、女性ならスキンケアに没頭するなど効果的。
155: 2013/06/14(金)02:36 ID:ZnH05Gn2(4/4) AAS
>>154
無い。むしろ薬は飲まない方が良い。（定期的に服用を指示されてる薬は勿論飲んでね）
その嫌な思い出でキーッとなってしまうあまりいろいろ破壊してしまうとか
自傷行為に及ぶとかなら別だけど、その場合は医者に相談を。
あと今の時間ならそろそろネット切って寝た方が良い。不眠対策の基本は０時前就寝。
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