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★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ (776ﾚｽ)
★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/
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714: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/19(木) 15:39:41.22 ID:xX2RbpcX 【年齢性別】 37歳女性 【学歴職歴】 大卒、正社員10年、契約社員3年、現在は無職 【通院歴】 10年 【処方】 インヴェガ９ｍｇ（統合失調症） 【家族構成、問題】 一人暮らし。 【他の疾病】 なし。 【相談の内容】 私は人と雑談ができません。仕事していたときも、ランチに誘われても ずーっと黙っていたり、輪に入ろうとしても、シーンとしてしまったりなど まったく雑談ができません。そのせいで、なんども職場ではぶられました。 今度、また映画館でアルバイトしようと思っているのですが、また中が悪くなったらと 思うと、不安で仕方ありません。 障害者の団体や、デイケアなどでは、友達ができたり、リア充できるのですが、 リア充の中だと、萎縮してしまうのです。 過去に6社ほど経験しましたが、すべて、トラブルを起こしました。 映画館の仕事は人間関係がらくだと聞いて、映画も好きなので、応募したいのですが、 人間関係が不安で不安でしかたありません。 ちなみに、忍耐力はないので、工場の仕事などは考えていません。 情緒が安定しないので、人間関係も安定しないのだと思います。 なにか対処方法はないでしょうか。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/714
715: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/19(木) 17:00:03.66 ID:f/O/T3d5 ３９歳男 生活保護４年 精神障害２級 アドバイスお願いします 生活酷すぎる 朝は普通に７時頃起きるんですが コーヒー飲んでタバコ吸ってネットして １０時半に２５０円弁当の店が開くからそれを２つ買って 帰ってひとつ食べてネットして 大体ミヤネ屋が始まる時間に眠剤飲んで寝て それは３〜４時間しか寝れなくて１８時頃起きる 最後の弁当を食べてテレビ見てネットして ２０時頃には眠剤飲んで寝て 医者とCWしか会話しないこんな生活をもう４年繰り返してる 勿論眠剤の数が足りなくなるから寝れなくなって睡眠障害に苦しむハメになるが 直情的に一度にガバッともらうと飲み干してしまう 生産性はなくてもいい 何か定期的な日中活動をして、昼間からの眠剤を辞めたい ですが、どうしていいのか分からない 取り敢えず何から始めたら どうしたら変われますか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/715
716: mim [sage] 2014/06/19(木) 20:54:48.16 ID:XeJkqQD7 >>715 昼に寝るなよww 頭おかしいな さすが二級 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/716
717: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/20(金) 05:52:01.12 ID:jAS+wn9L >>714さん 話のネタ持ってる？それと妙な恐怖心。 こう言うのもんなんだけど狂気と正常ってのは境目がないのね。 相手を正常とみなしたら腰が引けてしまうわね。 だから誰しもが狂気を持っていると考えて診られたらどうやろ。 それと同性ってのはやリにくい、ワシは友人は整理してしまったら 女性だけになってしまった(´・ω・｀) 友人も合う合わないがあるからあまり気にしないでいいのとちゃうかな。 言いたいこと、一度飲み込んで文章を組み立てて話してみたらどうやろ。 統合失調症ってのは極端に走ってしまう傾向があるから その辺をオブラートに包む様に話していけばいいと思う。 それとネタ。これは会ったほうがいいけど、なかったら相手の言葉を引き出す こともできる。だいたい食物と、異性と、ファッションで話は続くと思います。 不安はね、初めてやることは誰もが不安やし、やってみてアカンかったら 引いたらいいし。余り『こうしなければいけない』って思わないで行動して下さい。 アカンかったらやり直せばいいんですわ。あくまで貴方の心を大切に。 無理をしない程度に行きましょ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/717
718: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [] 2014/06/20(金) 06:08:24.36 ID:jAS+wn9L >>715さん ピルケース使いなはれ。確かに('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ、死にてぇになって 眠剤で時間を早める方法もあるけどね。 もし、行く気があれば作業所に言ってもいいかと思います。 他人貴方は一人暮らしだと思うが、（もし違っていたなら家族に薬の 処方の委託をしてもらってもいいと思う。 まず、寝ないで仕事を作ってみませ。 何でもいい。それとネット環境が有るなら映画を見倒してもいいと思う。 要するにすることがないのと('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾがあるので寝て時間がたつのを待っている のかもしれないと思います。 物理的に昼に図書館に行くのもありかも。涼しいし。 ユックリと生活のパターンを変えていけばいいんですわ、』焦らないで徐々に変えてゆきませ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/718
719: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/20(金) 08:59:17.48 ID:c28gBsam >>718 アドバイスありがとうございます 仰る通りでこの４年 やる事ない→('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ→眠剤 あるいは、死にてぇ→眠剤 この輪廻です http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/719
720: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/20(金) 11:03:54.40 ID:sPg3NZre モナー先生 大人になってからの方が辛いことが多くないですか？ 何が相手の気に障るか分からないので、外では自分の事は あまり言わないか、低く言ってます。 やっかまれるような生活はしてないです。倹約と切り詰めで カツカツです。 友達にも家族の話とか気兼ねというか、出来なくなってきました。 長年の友人なのにそんな風に対応する自分がなんか嫌です。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/720
721: 臨時＠まとめ [sage] 2014/06/21(土) 06:26:10.46 ID:9geiR0eY >>719=>>715さん （res：>>718） >>720さん http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/721
722: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/21(土) 07:02:27.03 ID:RtJ53b0M スイマセン、1周忌近いのが原因なのか激鬱状態です。 今から強制終了をかけます。 回答遅れてスイマセン。他の回答者の方、お願いします。 m(__)m http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/722
723: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/21(土) 10:14:18.32 ID:RtJ53b0M >>719=>>715さん （res：>>718） 森田療法がいいかも。絶対に何があっても 布団から出ないのを1週間ほどしてみてください。 毎日寝てたら何かしたくなると思います。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/723
724: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/21(土) 10:20:30.21 ID:RtJ53b0M >>720さん 純真な頃を持っている人には大人になるって非常に苦痛だと思います。 けど気兼ねなく話してもいいんでは。 縁が切れてしまうことに恐怖を覚えないように。友達が減ったら また増やせばいいと考えられてはどうでしょう。 ＞かつかつ 何かひとつだけ贅沢をして下さいコーヒー、お茶、コンサートのチケット。 時には400ｇくらいのステーキにするとか。 生活全部をカツカツにすると心がしぼんでしまいます。 ワシはコーヒー、シガーだけは妥協しません。食べるってのは心を和ませてくれます。 因みにワシは大人じゃないです。プライベートではね。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/724
725: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [] 2014/06/21(土) 10:22:07.14 ID:RtJ53b0M >>721：臨時＠まとめさん お疲れ様です。フー‥ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/725
726: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/22(日) 16:57:29.81 ID:H1q3kL9A 自分が精神的に病んでるかどうかは分からないのですが、最近悩むことが増えたので相談させていただきます まず、言いたいことがあるのにうまく言語化出来なくて頭が真っ白になることが増えました 語彙力も低下しているように感じます 薬や違法薬物などは服用していません また、自分という人間がよく分からなくなってきました 人と話してる時に人と話してる自分を自覚してしまい自然な振る舞いができません 話す時だけに関わらず色んな場面でそのようなことがあります また、他人がみんな何かを偽って生きてるかのように思えてしょうがなくなりました そして自分も何かを偽ってるような気がしてきてしょうがなくなります 自分が好きでやってることですら何か気持ちを偽ってるような気さえしてきます あと、何でもかんでも他人と比べてしまうことが増えました 自分が充実しててもSNSなどを見て他人より幸せじゃないと思ってしまうととても気持ちが落ちます そして、ある程度充実してる自覚はあるのに未来に不安しか感じなくなってしまい、ほぼ毎日死ぬことを考えてしまいます 夜寝て朝起きる前に死ねたら幸せなのにと時々考えます 自分が今よりも辛い状況に陥ったら、耐えきれなくて死ぬと思います 他にも色々ありますが今のところ思いつくのはこの辺です 自分は大学生ですが、これは思春期ゆえに起こることに過ぎないのでしょうか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/726
727: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [] 2014/06/23(月) 01:18:00.88 ID:lOONt/Jj >>726さん 思春期もあるだろうけど、ある意味大人になｯてしまったからかもしれない。 コレは友人と話して共通した部分なんだけど。 男は必ず、載っている車、済んでる家、会社の地位、必ず聞いてくる。 ワシが同窓会に行った時。ある友人が（ワシは嫌いだが） 『恋人の見せ合いしようぜ』とてめぇは若いモデルの写真と携帯から 見せていた。何も言わずに( ´_ゝ｀)ﾌｰﾝと言ったら他の人間に触れ回っていた。 50前のええおっさんが何をしとるんか？思った。 コレが大人の世界だと思う。時分の位置をそういうもので測って時分より下、上と 探っているんだろうね。 人間は嘘をつくから人間である。逆もまたしかなり。ワシはオープンにしているけど 反応が怖いのなら、少々の役者もいいんではないかと思う。 だがその人間とは深くは付き合えないかもしれないけど。 比べる‥これによってしか自分の位置を確定できないのよね。相対的にしか。 それを外れることができれば少し楽になるかもしれない。演じ無くてもいいから。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/727
728: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/23(月) 18:23:39.18 ID:ETVcLAxr >>727 レスありがとうございます 自分はそのような世界に耐えられないんです 嘘をつきたくないから正直に色んなことを言っていたら友達に距離を置かれるようになりました どうやってこんな世界と割り切ればいいんですかね…… http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/728
729: 臨時＠まとめ [sage] 2014/06/24(火) 00:06:51.03 ID:TUipYGi5 >>728=>>726さん （res：>>727） http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/729
730: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/25(水) 09:15:49.83 ID:ag3jYLWJ >>720です （res >>724） 先生、大変な時にレス有難うございます。 無理せずゆっくりお休みしてください。 会話は、友人もキツイ生活してるのですが、 お互い苦しいね、ガンバろねではなく、 私の方が辛いとか、私の方が上みたいな返事を されるのが辛いんです。 でも、自然体でいられないのも変だと思うので 無理せず話してみます。食べ物の制限は旦那のダイエットも 兼ねてたんですけど私の方が苦しくなってドカ食い することもあります。なので旦那は痩せましたが 私は逆です。何か一つ贅沢してみます。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/730
731: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/25(水) 21:13:17.62 ID:6ude/xwP >>728=>>726さん （res：>>727） お水の世界に入ると簡単にわかっちゃいます。 また、色々な情報を目にしているとこの世は茶番だとわかってきます。 与沢翼（ユーチューブにある）など見てるとね‥ 手のひらの上で踊っている世界なんだなと感じます。 でも、自分は誠実で痛いあという考えは変えないでも良いと思います。 離れる人もいれば近づいてくる人もいます。 それぞれの水にあった人間が現れてきます。 それを信じてみてください。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/731
732: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [sage] 2014/06/25(水) 21:21:02.12 ID:6ude/xwP >>730=>>720さん （res >>724） 貧乏自慢はそのうちに止みますわ。 ワシは最初有名な玉出で買い物をしていましたが。 ええかげんさと、安心で違うところで買ってます。 偽の空腹感か本当の空腹感か鑑別してみてください。 胃のところを押さえてみると感覚が違います。 ちょっと説明は難しいが。それと思考、『食べなきゃダメ』って思考が 現れる時があります。その時は偽の空腹感です。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/732
733: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 [] 2014/06/25(水) 21:22:10.79 ID:6ude/xwP >>729：臨時＠まとめさん お疲れ様です。暑い。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1371263630/733
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