[過去ﾛｸﾞ] ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ (776ﾚｽ)
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560: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/09(金)08:21 ID:spWtt/+v(4/4) AAS
>>556：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。いかんなぁ‥
561(2): 2014/05/09(金)10:42 ID:QUV6UMij(1) AAS
>>558
551です。ありがとうございます。
現在電車の中ですが涙がとまらない…悲しいとかつらい方ではないです。久しぶりかもしれない。
私には小さな成功体験というのがない（もしくは気づいてすらない）のもコンプレックスになっていてそれが引け目になっているのかもしれません。
働くことに慣れるべくアルバイトかパートから探してますが年齢と住んでるところが田舎なので偏見がまだまだ残っているのが…。正社員に拘ってしまうのもそれが理由の1つでもあります。
短期の派遣アルバイトはじめましたが給料の件で耐えきれなくて辞めようというのも。正直給料まで2ヶ月待てない…って我侭でしょうか。
働くときにまだまだ過去の嫌なことがよぎっては涙でます。目の前のことをやらなきゃいけない、どうこなすか考えなきゃいけないと頭ではわかってはいるのですが。なぜなのでしょう。
562(2): ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/10(土)00:30 ID:CNEJoov/(1) AAS
>>561=>>551-552さん （res：558）
うーん心理楽の定説でね。
『人間は悲しいから泣くのではなく、涙がでるから悲しいのである』という
言葉がありまして。
まず、小遣い稼ぎのつもりで仕事して見られては。
お金をもらってリハビリしているんだと思って。
あんまり過去のこと考えないほうが良いと思います。
今が大事なのですから。
563(5): 2014/05/10(土)11:54 ID:WZuCc4PL(1/2) AAS
>>559さん
有難うございます。平日は疲れから、レス途中で申し訳ございません
朝が特に辛く、恥ずかしながら家族に泣きついて仕事にいっています
仕事は入社時より担当がはっきりと決まっているもので、私は4つの業務を担当しています
幸い前任が同じ課にいるので、教わりながらなんとか仕事をしています
最近は残業増え、なかなか仕事終わらず苦戦しています
覚えることも多岐に渡るので、やはり家に持ち帰ったり、休日に整理したりしています
今は仕事が「怖い」と思っています
おっしゃるように、短期職歴は後々響くので、なんとしても頑張りたい続けたいという思いありますが、
頭と身体がなかなかいうことをきかず
省6
564(6): 2014/05/10(土)11:55 ID:WZuCc4PL(2/2) AAS
ひとつだけモナーさんは非常に的確にアドバイスしてくださり
感謝しております
第三者様のこうした意見貴重で、レスがあり嬉しく思います
565: mim。＆ ◆J2mlglEkkI 2014/05/10(土)14:27 ID:ogk766+g(1) AAS
>>564
いいってことよ
566(1): 臨時＠まとめ 2014/05/11(日)01:04 ID:tzyfu7W1(1) AAS
>>563-564=>>555=>>544さん （res：>>559 >>547)
567(5): ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/11(日)06:59 ID:61NQZsqf(1/2) AAS
>>563-564=>>555=>>544さん （res：>>559 >>547)
んじゃ休日の日、数時間だけ全く仕事のことを忘れて
頭のなかを真っ白にする時間を作って下さい。
後は嫌な仕事をどう面白くさせるか？考えてみませ。
イヤイヤ闘うよりも笑って戦った方がマシでしょ。
睡眠、どうしてもアレだったら睡眠導入剤あたりを出してもらうのが
いいかもしれません、効果が出るま週間程かかりますが
ロゼレムが睡眠のリズムを整えてくれるのでいいかもしれないです。
後は朝日の光を10分間ほど浴びるようにして下さい。
コレでセロトニンが分泌されやすくなります。
省2
568: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/11(日)07:00 ID:61NQZsqf(2/2) AAS
>>566：：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
569: mim。＆ ◆J2mlglEkkI 2014/05/11(日)09:50 ID:6t8XZMvj(1) AAS
>>567
素人のカスが医師気取りで薬の具体的な提案ね
お前はネコの缶詰でも選んでろ、カス！
570(3): 2014/05/11(日)12:27 ID:dDBxa55c(1) AAS
>>567さん
有難うございます
最近食事も朝晩抜いていたのですが今日は朝昼食べました
近所のコンビニに煙草をかいにいきました 今日は晴天ですね
気楽になりたい、そう考えています
実は両親にもかなり心配かけていｋます
朝は大変調子悪く、うなされているので
日の出ているうちに仕事のメモをまとめたり明日の段取りをまとめたりしたいとおみます
571(3): 2014/05/11(日)13:30 ID:aAa2mDG/(1) AAS
【年齢性別】 33歳女性
【学歴職歴】 院中退（うつ）→正社員7年（超有名ブラック企業）
→契約社員5ヵ月→休職中
【通院歴】 心療内科、2ヶ月
【家族構成、問題】地元に過干渉気味の両親健在、本人は遠方で一人暮らし中
【処方薬】レクサプロ、ゾルビデム他
【他の疾病】 無し
【相談の内容】
一昨日から休職中。原因は仕事です。
毎日ぼんやりしていて、何もする気が起きず、ただ布団に転がっています。
省13
572(1): 2014/05/11(日)19:02 ID:U0Vo1El5(1) AAS
>>562
お金を貰ってリハビリ…その発想は思いつかなかったです。
仕事のことは求人雑誌とにらめっこしつつぼちぼちやっていきます。
正直過去のことを考えず気楽に生きていきたいです。
ありがとうございます。
573(2): ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/12(月)06:03 ID:iFO0Ukov(1/4) AAS
>>570=>>563-564=>>555=>>544さん （res：>>567 >>559 >>547)
親御さんのことは、介護なりで返せばいいかと思います。
負担はお互い様と思って下さい。
朝が調子悪いというのはうつの典型的な症状です。
『ボチボと行こか』でいいのではないかと思います。
それと朝食だけはしっかりと食べて下さい。概日リズムを付ける
ためにも良いと思います。
無理はくれぐれもなさらずに。仕事が休日でこなされなかったとしても
それでいいと思って下さい。
574(2): ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/12(月)06:11 ID:iFO0Ukov(2/4) AAS
>>571
もっとがんばれたのではないかと貴方は十分に頑張ったのです。
その時はそうだった、だからいま心を壊してしまったんです。
豆腐も凍ると痛いですぜ。
今は時間に縛られずにまったりして下さい。調子が良かったら
少し運動。起きる時間は一定にして寝る。
鶏是ず過干渉な親から逃げ出せたのはラッキーです。
自分のペースで動けますから。
希死念慮がアレな医師に症状を伝えて下さい。
甘えではないです、甘えだったらこんな症状は出ません。
省3
575: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/12(月)06:17 ID:iFO0Ukov(3/4) AAS
>>572=>>561=>>551-552さん （res：>>562 >>558）
うん、その調子でいいと思います。次に備えて療養を。
576(1): 571 2014/05/12(月)10:14 ID:UXtyV7cA(1) AAS
>>574
ありがとうございます。
「甘えではない」の一文を見て泣きそうになりました。
豆腐も凍ると痛い、そのとおりですね。
せっかく超ブラックを辞めて転職したのに、1年も持たないなんてとか
あんなに教えていただいたのに逃げる様に休職するなんてありえない、
と自責の念でいっぱいでした。恨まれてるだろうとも思いました。
無給ではありますが（やむを得ずという感じで）休職期間を頂けたので、
開き直って休もうと思います。
577: ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/12(月)14:26 ID:iFO0Ukov(4/4) AAS
>>576=>>571さん （res：>>574）
貴方は自分の大事な時間を切り売りして給料を得ている。
そう考えられませんか。
大事な人生の時間です。
確かにお金は必要だけれども、自分の時間も大切にされて良いと思います。
会社は人格がない。あなた自身を守るのは貴方自身しかいません。
どうぞ心と体を大事にされて下さい。
ご自分をたいせつに。
578(2): 396 2014/05/12(月)19:25 ID:6wAvHb4H(1) AAS
大学病院に通院している関係で、医者が変わったんですけど最近調子が良くないので
処方の調整を頼んだらこれ以上良くなることはないので薬の変更はやめたらどうですか
って言われて少し傷つきました。
医者が変わって初の診察でこう言われてもう行くのがいやでクリニックに転院を考えています
こんなこと聞くのもどうかと思いますがどう思われますか
579: mim 2014/05/12(月)20:00 ID:vq0lZWmT(1) AAS
>>578
薬で治る病気はないからな
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