[過去ﾛｸﾞ] ★★モナーのなんでも相談室新築本院1★★ (776ﾚｽ)
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212(1): 2013/11/09(土)17:25 ID:8WKhMDUh(1) AAS
昨日、眠剤を飲まないで寝たら寝れることは寝れたけど、今日ずっと頭痛がした。
これなら、飲んだ方が良いですよね？
213: 代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp 2013/11/09(土)23:04 ID:IDkkq1/f(1) AAS
>>212
睡眠薬を飲まなかったことと頭痛の因果関係が不明です。単純な頭痛だったかもしれないし、
軽い禁断症状かもしれない。ただ、長い目で見るなら飲む薬は少ないに越したことはないです。
睡眠薬無しである程度の睡眠の質と時間を確保できたのなら、徐々に減らして最終的には
断薬したほうがいいかも知れません。質・量とも良い睡眠を確保できるかの観点でチェックした
ほうがいいと思います。
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