[過去ﾛｸﾞ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part71 (1001ﾚｽ)
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963: 2013/10/07(月)11:24 ID:Jq743VpW(3/3) AAS
>>962
俺はいままでこの病気とは無縁だったんだが
今年の初め頃に免許更新があってその時に初めてバスの代金は払ったのかという
思考が出始めたな、その頃はたいしたことなかったので気にもとめなかったんだが
車の運転時に加害恐怖が激しくなった
いまでは鎌や包丁など持つのも怖い、過失で人を傷つけたらどうしようという
思考が来るからね
強迫性障害専門の本を読んだりしてるんだが一向によくならない
やっぱこれ治すには病院行って正式に治療したほうがいいのかねえ…
964: 2013/10/07(月)11:24 ID:96EjiXya(3/9) AAS
衝撃的な体験は心をどう変えるのか
交通事故、自然災害、暴力事件など生死に関わる体験をしたり、目撃した際の恐怖や無力感によって、心が大きなダメージを受け、急性ストレス障害が出現する事があります。
965: 2013/10/07(月)11:54 ID:96EjiXya(4/9) AAS
トラウマによる心の症状の出現は体験後1ヶ月以内とは限らず、数ヶ月、数年、時には数十年経過して出現する事があります。
一般的に、早期に症状が出現するものほど予後が良好ですが、トラウマから早く回復する為には、事件の体験を他人に話す事が手助けとなります。
普段、ちょっとした愚痴でも聞いてもらうと心は軽くなりますが、本当に必要な時に話せる相手がいるという事は心がける事の一つなのかもしれません。
966: 2013/10/07(月)11:59 ID:96EjiXya(5/9) AAS
原因だと思われるもの以外にも、小学生の頃、知らない大人が血を流していてタンカで運ばれていくのを見た時に足がわなわな震えたのを思い出した。
きっと救急車のサイレンの音でやじうま的に見に行ったんだと思う。その他もわなわなしたことあったなんだったかは忘れたけど。
それ以外にもいっぱい今まで辛いことあったからかな。
967: 2013/10/07(月)12:01 ID:ws0yfwIT(1/2) AAS
精神分析が流行った時期もあったけど今はほとんどないね、成績がよくないから
過去より、今とこれからに焦点をあてるのが主流
968: 2013/10/07(月)12:09 ID:96EjiXya(6/9) AAS
そうだよね。今とこれから。
969: 2013/10/07(月)12:16 ID:96EjiXya(7/9) AAS
加害恐怖は以前にあった。被害恐怖もあった。ストレスがかかり続けていた時にかな。
970(1): 2013/10/07(月)12:19 ID:96EjiXya(8/9) AAS
あと、人に影響されやすいからか、友達が潔癖だったり、不安症、などなどだと癖がうつる。
971: 2013/10/07(月)12:32 ID:ws0yfwIT(2/2) AAS
連投するならメンタルサロンへ>>1
972: 2013/10/07(月)12:40 ID:nY0BUf+/(1) AAS
>>961
30歳以上がジャンプ買うのかw
973(1): 2013/10/07(月)12:46 ID:zQbiRBIv(1) AAS
この病気が治った人の治療体験が聞きたい。
974(1): 2013/10/07(月)15:24 ID:LlF4+Bda(1/2) AAS
文章を何度も読み返す強迫観念が酷い。新聞、小説はもちろんのこと漫画、TVのテロップも
読み返す。それも頭に入ってないと納得がいかない。
正直このスレ読むのもキツイ。なら見るなということになるが、それもそれでやめられない
こんな人誰かいますか？いたらどうゆう対策をとっていますか？
975(1): 2013/10/07(月)15:56 ID:Zlxl9MMV(1) AAS
声に出して読んでる
本もテロップも洋画の字幕も
でも洋画なんかは何度も巻き戻しになるし
見落としたテレビのテロップはようつべで探したりとかするけど
それでも目と声の2倍だから少しは落ち着く気がする
976: 2013/10/07(月)16:04 ID:9I9yKHL0(1) AAS
今日だけ我慢、頑張るつもりだったが我慢できなかった…
ちくしょう今から寝るまでまた頑張る
977: 2013/10/07(月)16:11 ID:9CjrM9GS(1/3) AAS
>>970
潔癖症や不安症がうつるのは人に影響されやすいからは関係ない強迫に関しては癖がうつるとか
そういう事じゃない潔癖や不安症がうつったのはあくまで君に強迫の気質があるからだ。
>>973
治るっていうのが完治するかって意味で言ってるのなら、もし重度ならば完治はないと思う
でも寛解はすると思う。（かなり良くはなる）
個人的に克服する治るの定義は強迫観念や強迫行為はある程度は残るが、あったとしても
少しキツいけど仕事ができたり趣味に没頭したりして日常生活をおくれるようになることだと思っている
ちなみに俺も強迫がまだまだ良くなってないから治療体験は語れないすまん。
978(1): 2013/10/07(月)16:43 ID:96EjiXya(9/9) AAS
気質はある可能性もある。ですが、特に親しい人や仲良くなりたい人とは相手の動作や呼吸に合わせたり
するとよいらしいから人間や生き物ならそういう性質はあるのではないだろうか。
日本人は同調圧力もあるらしいし。
979(1): 2013/10/07(月)17:50 ID:zukqTllh(1/3) AAS
俺の場合、たとえば勉強するとき紙を使うんだが、もう余白がなくなったらコンビニのゴミ箱に捨てるわけ（なぜわざわざコンビニかはスルーしてくれ）
だけど、すぐに「あれ、まだ余白があったんじゃないか」と気になってゴミ箱に戻って紙を取り出す
余白がないことを確認してまた捨てるも、また気になって戻って確認
でも、次第にストレスが溜まってきて、「あ〜うぜー！もういいや！」と、気になる気持ちをそのままに無理矢理家に帰る
その後も気になる気持ちは消えないが、とにかく他のことに集中してそのことは考えないようにする
そんで翌日にはゴミは回収されてるんで、もはや絶対に確認できない、という状況になると、急速に観念は消えていく
回収される前でも、他のことに集中しているうちに観念は徐々に和らいでいく
つまり、自暴自棄になるつもりで無理矢理確認を止めるしかない
これはもう意地だね意地
要するに、意地でもって確認の鎖を断ち切り、他のことに意識を集中させる
省1
980(1): 2013/10/07(月)18:06 ID:p3ULn71g(1/2) AAS
>>979
その場で破り捨てればいいじゃないか
ゴミの容量も減らせて後戻りも不可にできる
981: 2013/10/07(月)18:07 ID:p3ULn71g(2/2) AAS
あ、携帯なんで次スレ無理です
↓のかたよろしくおながい
982: 2013/10/07(月)18:08 ID:9CjrM9GS(2/3) AAS
>>978
まあ確かにそれも一理あると思うが強迫になってから家族や友人まで巻き込むことが多々あるが
相変わらず潔癖や確認やってるのは俺だけだぜ何年も巻き込んでるのにさ
例えば他人の口癖や動きや誰かが歌ってるところを聞いて自分も同じ歌を口ずさむ等の日常の癖とはまた違って
潔癖症や不安症みたいな症状がうつるってのは普通ではない可能性もあると思う。
だから家族にしろ知人にしろ、いかにも強迫みたいな症状がうつったって人がいたら一応は
後に強迫になる可能性も考慮した方がいいかもしれない。
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