[過去ﾛｸﾞ] 統合失調症の陽性症状に苦しむ人のスレ 16 (983ﾚｽ)

統合失調症の陽性症状に苦しむ人のスレ 16 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1380353802/

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862: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/12(火) 16:11:15.66 ID:ztXh+f11 >>861 それただの幻聴だから安心してね 最初は恐いかもしれないけど、じきに慣れるから 間違っても恐怖や不安のあまり自分を追いつめて 自殺の具体的な行動を起こしちゃ駄目だよ 気が晴れるようにするといいよ、ちょっと天気悪いかもだけど ウォーキングに行って汗を流したり、歩きながら普段とは別の情景を 目に入れてあげたりするといい 部屋の中に、無音なんかで閉じこもってたりするのが一番駄目 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1380353802/862

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