[過去ﾛｸﾞ] ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その32 (1001ﾚｽ)
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528(1): 2013/10/17(木)01:15 ID:tl4Lyqnu(1/2) AAS
離脱症状の緩和にGABAのサプリメント試したことある人いますか？
効果ある人もいるみたいなんだけど、使用感是非伺いたいです
経口投与によるGABAは脳に達しないって論文があるみたいだけど
サプリで効果がある人が多く、実際のところ本当にそうなのか分かってないみたいなんだよね
短期摂取の場合はプラセボの可能性があるから
出来るだけ長期で試した経験ある人いたら、感想や副作用の有無を聞かせてください
あと、薬に破壊されたGABA受容体自体を増やす手段ってあるんですかね？
色々調べた感じでは、その方法は無さそうな印象を受けました。
精々ヨーグルトからプロバイオティクスをとるくらいしかヒットしませんでした
GABA受容体の先天的な数の多寡で
省4
529: 2013/10/17(木)01:21 ID:Dmhj5f5F(1/4) AAS
納豆は免疫力を上げるので離脱症状が和らぐ。
つまり、納豆やチーズ、味噌、ヨーグルトなど｢発酵させたもの｣がいい。
プロテインも良い。
※免疫力が上げながら、薬の減量は｢少しずつ、少しずつ｣やりましょう。
急激に減らすと脳が損傷し、長期的な離脱症状や後遺症になる。
530: 2013/10/17(木)01:23 ID:Dmhj5f5F(2/4) AAS
×免疫力が上げながら
免疫力を上げながら
531(1): 2013/10/17(木)01:55 ID:vb7PMsqp(1/5) AAS
胸と喉に圧がかかってるみたいに息苦しい。あちこちズキーンって痛くなる。腸がうるさい。我慢する・・・
532(1): 2013/10/17(木)02:27 ID:s+2SWoEv(1/3) AAS
似たような状態だ。
どう対処したら軽減されるんだろう。
533(1): 2013/10/17(木)03:24 ID:HmWtTuPL(1/2) AAS
眠れない。
>>531
私も似たような症状が出ます。私の場合ふらつきが酷く、とても慎重に歩いています。
主治医に話すと「自律神経が狂っていますね」と言いますが、治し方を教えてくれません。
自律神経をまともにする方法ってありますか？
534(1): 2013/10/17(木)03:31 ID:KrAVQjK2(1/3) AAS
>>528
GABAは不眠には多少効くね。
GABAとメラトニンで軽い不眠なら対処できる。
まあ長期に続けるんだったら玄米食にしたらいいよ。
あとGABA受容体だけど、アシュトンマニュアルにフルマゼニルの事が少し書かれていたけど、
薬でなくても受容体を回復させる方法はあるはず。
自分はこの本を読んだ。
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
B%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84-%E2%80%95%E6%9C%80%E6%96%B0%E7%A7%91%E5%AD%A6%
E3%81%A7%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%84%B3%E7%B4%B0%E8%83%9E%E3%81%AE%E5%A2%97%E3%82%
省6
535(1): 2013/10/17(木)03:33 ID:KrAVQjK2(2/3) AAS
リンクが上手く貼れなかったな。
「脳を鍛えるには運動しか無い」という本をAmazonで検索すれば出てくるよ。
536(2): 2013/10/17(木)03:42 ID:vb7PMsqp(2/5) AAS
>>532-533
ツライですよね。大丈夫ですか？ストレッチして誤魔化してましたが吐き気と軽い筋肉硬直がプラスされました。我慢するしかないので我慢です。
537(2): 2013/10/17(木)04:00 ID:HmWtTuPL(2/2) AAS
>>535
今Amazon見てきました。なるほど。運動すれば脳が蘇るという事？
今のつらい症状を和らげることが出来ると解釈してもいいのかな。
興味が出てきました。読んでみます。
>>536
正直、大丈夫ではありせん(^_^;)私も筋硬直が増してきました。離脱してきたらこれになりますね。
ふらつきがあるから歩行もままならず。
私もストレッチをしよう。
538: 2013/10/17(木)07:43 ID:3sGs8suW(1/2) AAS
足の裏に一日中湿布張る様にしたら少しだけ楽になった。
湿布が余っている人はやってみたらいいかも。
539(1): 2013/10/17(木)09:24 ID:/vMhx9ES(1) AAS
>>534
外部ﾘﾝｸ:amazon.jp
なぜそんなに長いURLになるの？
540: 2013/10/17(木)09:25 ID:hW9KRB0E(1) AAS
誰だよ、GABA効果ないとか言った奴
ダイソーのGABA買ったら減薬中なのに、よく寝れたし不安感も軽減されたぞ
541: 2013/10/17(木)09:46 ID:KrAVQjK2(3/3) AAS
>>537
自分がそう思ってるだけだけどね。
運動すると楽になるという人は結構多いと思うけど、
その根拠が欲しい人は参考までに読んでみたらいいよ。
ただそれを実践するのがなかなか大変ｗ
>>539
本当だ、なんでだろうｗ
542(1): 2013/10/17(木)09:56 ID:z42LF/OX(1/2) AAS
GABAは効いてる時間が短かすぎるんだよな
しかも頭や身体がピリピリするだけで
薬の抗不安作用には全然及ばない
543: 2013/10/17(木)10:40 ID:5lQp6ffQ(1/2) AAS
>>542
薬と同じなんて有るわけねーじゃん。あくまでもサプリなんだから。
期待するのが無理。
少し寝付きが良くなったとかその程度でも恩の字と思って飲みな。
544(1): 2013/10/17(木)10:42 ID:5lQp6ffQ(2/2) AAS
頭身体がピリピリするのは離脱からだ。
545: 2013/10/17(木)11:17 ID:6rixe/yE(1) AAS
AA省
546: 2013/10/17(木)11:24 ID:z42LF/OX(2/2) AAS
>>544
ピリピリは離脱じゃなくてGABAの一般的作用だから
547(1): 2013/10/17(木)13:12 ID:s+2SWoEv(2/3) AAS
>>536
ストレッチぐらいしかやることがないですね…
久しぶりにヨガもやってみます…
寒くなったからかな？原因がわかりません
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