[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
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259(3): 2014/09/22(月)14:47 ID:ECJKhsnm(1) AAS
もう何年も前から夜中に何度も目覚める不眠状態が続き、それでも自分はストレスとは無縁だと思い込んでいたが
今年の春先から謎の腹痛に悩まされ、色々病院を転々として診察を受け、胃カメラも飲んだりしたがどこにも異常はなく
時には激痛で身動きが取れないこともあり、一体なんなのかと最後に心療内科へ行って相談してみたが
眠剤と安定剤を処方されただけで不眠は何とかなったがそれ以外の症状は改善せずじまい
会社へも行けず、今日こそはと思って準備しても結局行けずの繰り返しで有給も底をつき
とうとう会社から、部門でお前の長期休暇を決定したから診断書持って来い、という通知が来てしまった
しかし病名は自分ではさっぱりわからない…医師も教えてくれないし
自分の病名はなんなんでしょう？
症状としては腹痛とめまい、立ちくらみ、耳鳴り、そして頭痛です
260(1): 2014/09/22(月)14:55 ID:lgn7iRmE(1) AAS
>>259
しまむーに聞いてみて！
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
261(1): 2014/09/22(月)15:46 ID:t8JeIQq5(1) AAS
>>256
なにか、自暴自棄な感じがする。
持病が治らないため？
>>259
自律神経失調症とみた
262(1): 2014/09/22(月)23:33 ID:0G+0xF+I(1) AAS
私は以前から物事を過剰にネガティブに捉えてしまったり、
上司のちょっとした叱咤を真に受けて憂鬱な気分になる事が多かったのですが、
今年6月に環境が変わった（異動）後あたりからその度合が酷くなってきた気がします。
以前は気分の落ち込み方もそこまで酷くはなく、30〜60分程度で回復していました。
現在は一旦落ち込むと気分の沈み方が酷く、思考が堂々巡りになってボーっと何も考えられなくなったり、
（気のせいかも知れませんが）軽く酔った時のように周りがグルグルと回って感じられたりします。
こういった気分は30〜60分程度で一旦は回復して
「考えてみれば大した事ないじゃないか」「何であんなに落ち込んでいたんだ」となるのですが、
その後も何度も（数時間後だったり数日後だったり）同じ事を思い出して憂鬱になってしまいます。
また、友人等に相談している間は気分も明るくなるので「大した事ない」ような気持ちになれるのですが、
省3
263(1): 2014/09/22(月)23:36 ID:qnUNHUT5(1) AAS
>>259
まずはしまむらさんに聞くといいでしょう。
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
264(1): 2014/09/22(月)23:36 ID:0hQf7tCE(1) AAS
>>262
ここよりはしまむーがむいています。↓
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
265(2): 2014/09/23(火)00:40 ID:SLW9qcyQ(1/4) AAS
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
最近、専門的な質問をメンヘルサロンの下記スレへ誘導されているようですが、その誘導は荒らしによるものです。
下記スレは雑談系のスレですので誘導されても無視してください。
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
>>251にあるように誘導先のスレから抗議もきています。
省9
266(1): 2014/09/23(火)02:48 ID:puN8xw3T(1/2) AAS
>>261
少しスレを様子見してたらレスが遅くなってしまいましたごめんなさい
持病はたまに調子の悪い時もありますが数値には問題なく先生にも寛解期だと言われ
自分でもそう思っています、辛かった時に比べれば、今は多少の無理もきくぐらいかなりいい状態です
ですからこの状態の維持、そしてよりよい状態にするためにも
生活を律し、運動しようと思うのですがそれとは真逆の方向に走ってしまいます
別に完璧主義で自分にプレッシャーをかけているつもりもなく
少しいつもより早く寝よう少し散歩してみようと思っているだけなのですがそれすら出来ていません
ちゃんと生活していて調子を崩したのなら仕方ないと思えますが
今のだらだらした状態では調子を悪くして当然としか言えず
省2
267(2): 2014/09/23(火)02:54 ID:puN8xw3T(2/2) AAS
連レスすみません持病に関しては発病から10年以上経ってまして
これからも長く付き合っていくつもりなので、自暴自棄にはなっていません
だからこそ前に進みたいのですが、情けないことになにも進歩していません
268(2): 2014/09/23(火)07:30 ID:DylbhpMe(1/2) AAS
>>266-267
こちらへどうぞ
2chｽﾚ:mental
269: 2014/09/23(火)17:36 ID:T4JOUuqs(1) AAS
>>267
>>265
>>268
ここでは、基本的にメンタルヘルス板のスレッドを紹介しる
メンサロの巣に帰りんさい
運動・散歩（ウォーキング）したらageるスレ16歩目
2chｽﾚ:mental
270(1): 2014/09/23(火)19:26 ID:qAdJx34R(1) AAS
しまむらさん推されすぎワロタ
271(3): 2014/09/23(火)20:04 ID:Vu5Ob8Iz(1/2) AAS
私と会社の先輩(出社困難)の相談になります。
出社困難の切っ掛けは私にあり、今後の対応について相談したいです
先輩は今週に長期療養に入ると思います。
先輩とは、私の配置換えで業務引き継いでいる関係で、私が作業手順を文書化して教育をしたりしています。
その過程で、私の対応の仕方に問題があり先輩が追い詰められてしまっています。
私は各案件で手順を渡し1回程教育して終了、「後は独力で出来るでしょ？」と言う感じに突き放しています。
先輩は余り仕事(開発)が出来る方ではなく(上司含め共通認識)、
努力を余りして居るように見えない(私の認識,残業時間に3倍の開きがある)ので強めに当たっている部分がありました。
先輩が休みがちになり、引き継いだ業務を代打で私が消化すると、迷惑だ、ふざけるなと語気を荒げるようになり現在に至ります。
関係修復は無理でしょうか。上司とは相談していますが、先輩が諭されて終了しています。
省2
272(1): 2014/09/23(火)20:05 ID:DylbhpMe(2/2) AAS
>>271
職場のトラブルは総務から鮮魚売り場までつとめた、
しまむらさんがとくいですよ。
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
273: 2014/09/23(火)20:21 ID:wvOe1R2v(1) AAS
>>270
メンヘル板の↓三大優良コテハンと言えばこのメンバーだからな。
★しまむら ★ライト ★A
三人揃えば日頃の悩みから学会誌未掲載の新発見まで、どんな問題も解決。
274(1): 2014/09/23(火)20:23 ID:Vu5Ob8Iz(2/2) AAS
>>271 です。
素早い誘導有り難うございます、感謝です。
275(2): 2014/09/23(火)21:51 ID:SLW9qcyQ(2/4) AAS
>>271,274
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
最近、専門的な質問をメンヘルサロンの下記スレへ誘導されているようですが、その誘導は荒らしによるものです。
下記スレは雑談系のスレですので誘導されても無視してください。
★うつ病の人がマ〜タリするスレ★１５
2chｽﾚ:mental
>>251にあるように誘導先のスレから抗議もきています。
省9
276(2): しまむー ◆lbLrpj9S02 2014/09/23(火)22:18 ID:mKddcqd7(1) AAS
>>257,260,263,264,268,272
このスレに真剣に相談されている方々を雑談系のメンサロ板の雑談スレへ誘導して心が痛まないの？
こんな最低な荒らしは見たことがない
荒らしたければ堂々と荒らしにくれば？
悩みを持つ人を利用して翻弄するような最低な行為は許されないない
277(2): 2014/09/23(火)23:37 ID:bdYZ7HYA(1) AAS
>>275
たとえば、以下のように書き換えまいか？(提案
せっかくの注意書きに、あちらへのリンクが入っていたらややこしくなるんで
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
〜注意〜
メンヘルサロン板の特定スレッドに誘導する荒らしがいます。
先方に迷惑がかかるので釣られないようにしてください。
ここは、メンタルヘルス板です
なかなか返事が来ない場合、いったん下記あたり、ピンと来たスレッドへどぞー
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-253
省9
278(1): 2014/09/23(火)23:54 ID:SLW9qcyQ(3/4) AAS
>>277
その方がいいね
よく考えたらここも相談所だったｗ
俺ずっとマジレススレへ案内ばかりしてた
ただああいう荒らしはちょっとお灸をすえないとね
ちょっと運営へ行ってくるよ
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