[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.68 (932ﾚｽ)
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793: 2015/05/03(日)23:58 ID:1itGhNjL(1) AAS
>>792
「よそで聞け」と言われたのではなく、質問の文に加筆を促されたようですね。
2chｽﾚ:utu
元のアドバイスを参考に、例えば「1」なら、「僻み、妬み、嫉妬、劣等感」を何に対して感じるかなど
（身長や体重といった容姿、仕事、何かの趣味、等々、いろいろあり得ますよね）
各項目の内容を絞り込むようなレスを、元の助言も参考に、書かれた方が、より的確な助言を得られると思います。
たとえば「4」の「人」についても、ご家族、友人知人、仕事仲間、お店の店員さんなど、
「僻み、妬み、嫉妬、劣等感」と同様、対象がいろいろ想定出来てしまい、読み手の立場としては、
質問者さんのお気持ちが少々把握し辛い感があるのです。
794: 2015/05/03(日)23:59 ID:Rq6/0pcO(2/2) AAS
>>792
あなたの一面だけでの判断はここでは難しく、またウツ、躁うつ、アスペルガーといった話になりますと
自己診断はよくないので、精神科医や心理の専門家に話を聞いてもらってください
書いておられることを逆にみれば、謙虚さや慎重な判断はあなたを助ける場面もあると思います
>>785さんの分もはじめ、詳しいかたの目につくことを願っていったん上げますね
795: 2015/05/04(月)00:20 ID:rZGkuJHq(1) AAS
AA省
796: 2015/05/04(月)00:28 ID:qwWXlAIK(1/2) AAS
>>788
「質問する資格もない」と言われたのではなく、質問の文に加筆を促されたようですね。
2chｽﾚ:utu
下記スレッドにもご質問されているようなので、そのスレッドのほうでも、「まとめ」に記載しておきました。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★3
2chｽﾚ:utu
797: 2015/05/04(月)00:57 ID:qwWXlAIK(2/2) AAS
>>785 >>790
一応、誘導リンクを貼っておきます。具体的な処方を書いておられるので、
医学の諸概念だけではなく、臨床的な薬学にも詳しい方々のおられるスレッドをご案内しておきます。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★3
2chｽﾚ:utu
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」156
2chｽﾚ:utu
なお、一点だけ述べておきますと、精神科が治療の対象とする疾病に用いられるのは、
ほとんどすべてが対症療法であり、症状をコントロールすることを主眼に治療が行われます。
省3
798: 2015/05/04(月)07:47 ID:bnMcvd6x(1) AAS
>>792
おそらく、母親が勤務していて、託児所や保育園に預けられていたので、
乳幼児期に孤独にされていたのでしょう。
日本人が外資系や移民系の企業で利用されやすいようにするために、
人材業者が、母親の勤務を推奨している。
799(1): 2015/05/04(月)09:31 ID:Oc9amKSR(1) AAS
質問です
当方３年ほど前にうつ病と診断され２年ほど通院していました
私は今生きているのは生まれてきて育てられて発生してしまった責任を果たすために生きているようなもので、生きていて楽しいとは思いませんし死にたくないとも思えません。そのためか生きることを前提で考えるカウンセラーの方や他の相談相手と話が噛み合いません。
同じように生きるのがつまらなく生きるよりも死ぬ選択の方が手段の手前の方にある方いらっしゃいませんか？生きること前提で考える周囲とのすれ違いや自殺しないでいきていることの妥協点などの話が出来そうなスレを探しています。
メンヘルサロン総合案内にも同じ質問をさせていただきましたが、あちらは落ちるくらい遅いようでしたので…まったり待てという話ですが
800: 2015/05/04(月)13:55 ID:GfOZT8iG(1) AAS
>>799
死にたいけど痛いのと苦しいのはいやだ その３
2chｽﾚ:utu
801(2): 2015/05/06(水)01:03 ID:W3DkxIqx(1) AAS
打ち上げなどに参加したいのに前日になると途端に参加する事に恐怖を感じてドタキャンしてしまうんですが、私はどこかおかしいのでしょうか？
802(3): 2015/05/07(木)00:31 ID:55Aicf+P(1) AAS
初心者につき，この場でご相談させてください。
もっと適切な板などあれば，お教えいただけますと幸いです。
これまで，研究補助の業務にあたっていたのですが，最近，週2日ほど，別の職場で技術職員のような業務に従事するようになりました。
業務内容は大学での専攻とも合っており，職場の人も気さくな方が多いので，客観的な職場環境としては問題ないかと思っているのですが，周囲に人がいる状態で仕事をすることや，電話を使うことが苦痛でなりません。
電話に関しては，何か連絡をする必要が生じても，そこから実際に電話をかけるまでの時間を引き延ばしてしまいます。
メールでの連絡であれば，以前から行っていたこともあり，ある程度慣れてはいるのですが，
それでも，本来であれば5〜10分程度で書くべき報告などでさえ，確認と修正を何度も繰り返し，30分近くかけることがあります。
（その程度であればまだよいほうで，特に外部や目上の人に対する連絡は，数日かけてしまうこともあります）
人とのコミュニケーションが苦手で，一緒に食事をすることや，飲み会等に参加することも不安で仕方がありません。
もともと環境の変化などにあわせることが苦手であることは自覚しており，漠然としたリスクや曖昧さのあるものが嫌いで，避けられるものは避けようとしてしまいます。
省4
803(1): 2015/05/07(木)23:39 ID:RkO9N/Ie(1) AAS
顔洗って着替えて化粧して、準備万端！
なのに猛烈に行きたくなくて行けないことが結構ある。
今日は短期のバイト休んだ。
これってただのクズですか？
ちなみに病院には、5年通ってます。
まだ働く段階ではないのかな。。
結局誰かに迷惑をかけてしまう。
804(1): カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2015/05/08(金)02:50 ID:DPP6mJdq(1/2) AAS
>>802
仕事を含め生活に支障をきたすレベルの場合は病院に出かけていいと思いますよ。
私もそうですが、新しい環境に適応するのは難しいですし食事や飲み会が苦手な人は居るのもです。
立場やモノの考えかたが違う場合など、人とのコミュニケーションに難儀することがままあります。
仕事である以上甘えは禁物ですし忌避できない業務が多々あるのでストレスがたまります。
気になるのは中途覚醒です。
翌朝に熟睡感に欠け、日中眠気が出る場合は軽めの睡眠薬を処方して頂くのが良いかもしれません。
精神科・心療内科は敷居が高いでしょうから、まずは評判の良い内科に出かけてみては。
お手数ですが他のかたからレスが付くまで数日お待ち頂き、
最終的には下記スレにて相談なさっては（テンプレ>>2は必読です）。
省2
805: カイゼルひげ ◆mona/UXxxs 2015/05/08(金)02:51 ID:DPP6mJdq(2/2) AAS
>>803
本格的に重篤な病状だと女性は化粧や服装まで気が回らないものです。
そういう意味では本格的に重篤とは言えないのでしょうが、ご本人としては辛いですよね。
主治医の先生に就労可能かどうか質問されてみては。
経済事情によりますが、もう少し休養するのも一つの手だと思います。
社会復帰へのリハビリのためには2〜3日で終わる単発のバイトを探してみると良いかもしれません。
社会生活を送る以上、程度の差こそあれ他人に迷惑をかけてしまうことがありますが、
それはメンヘルではない健常者でも同じでしょう。
自分だけが特別、自分はクズだと気に病まないほうが宜しいかと思います。
806: 2015/05/09(土)03:44 ID:2XpAy8/l(1/2) AAS
>>801
誰にもありますからおかしくはないですが、あまりドタキャンを続けると人付き合いがどんどんこわくなってきます
出たいはずの集まりなのに前日になると出られない、約束した時点では引っ込んでいた本音が顔を出すのだと思います
NOを言えない性格なのか、あるいは当日が近づくにつれ何らかのプレッシャーが高まるのかもしれません
(例えば、場を盛り上げる役を期待されているなど)
なぜそうなるかは人それぞれですが、下記スレに同じ悩みのひとがいますよ
外出が不安で億劫になる人のためのスレ
2chｽﾚ:utu
(あちらにこのレスを誤爆してしまいました。失礼しました)
807: 2015/05/09(土)04:18 ID:2XpAy8/l(2/2) AAS
>>802
横レスかつ個人経験からですが、過度の不安感、何らかの経験から完璧であるよう自らに強いている
そんな苦しい気持ちが根っこにあるんじゃないでしょうか？また、そこから抑うつ気分も生じているようにも見えました
書いておられる文面からは、睡眠などすでに日常に支障が出ているのにご自分の症状を過小評価しておられています
認めていいんですよ
先のかたがリンク貼っておられるスレで相談なさってからでも良いし、気持ちを楽にするために内科でも良いので受診を検討してみられてください
(かく言う自分も、つい先ほど、日頃注意していたはずの投稿ミスをしたばかりで心臓がバクバクしています
今は気持ちを切り替えたり自分流リラックスで乗り切りますが、それが出来ないほどひどかった頃は抗不安薬が必要でした)
808: 2015/05/09(土)05:28 ID:dz9cpZ2B(1/2) AAS
>>801
一見誰にもある状況ですが、「恐怖を感じて」の箇所と「ドタキャン」の具体的な状態が少々気になります。
これは書きにくい（思い出したくない）ことかも知れませんが、
「恐怖を感じて」について、もう少し詳しく書いていただけると、他の方々を含めて、正確なレスがいただけると思います。
「ドタキャン」癖（仮の呼び方です）について、いつ頃から始まったかとか、頻度はどのくらいかとか、
打ち上げなど（いわゆる飲み会でしょうか？）について、あらゆる場合に「ドタキャン」したくなる（してしまう）のか、
「ドタキャン」したくなる（してしまう）場合とそうではない場合があるのか、とか、これについても同様に、
もう少し詳しく書いていただけると、他の方々を含めて、正確なレスがいただけると思います。
文章が少々簡潔すぎる嫌いがあるので、現状では、どなたも正確なお返事を書きにくい（書けない）と思います。
少々お手間だとは思いますが、どうか加筆をお願いできないでしょうか。
809: 2015/05/09(土)05:51 ID:dz9cpZ2B(2/2) AAS
>>802
お書きの文章からは、健常者にも生じるストレス反応も想定できますし、
幾つかの精神疾患で、似たような症状を呈するケースも幾つか想定できます。
ただ、文章から想定できるのはこの辺りまでで、精神疾患だとしても、その絞り込みまでは難しいです。
>>804さんの助言にある通り、内科医でも結構ですので出掛けてみて、ここにお書きのことを話してみるとよいと思います。
眠剤の処方に当たり、寝不足になっている理由の説明が必要になると思いますから、その際にでも。
内科医が精神疾患かもしれないと疑問を抱いたら、精神科･心療内科などの受診を勧めてくれます。
（なお、一口に研究・技術職といっても TT 、SEなども含まれ、さまざまな事例が想定できます。
レスをお書きの際は、差し支えない範囲で結構ですので、具体的に書いていただけると、
皆様からの回答もより的確さを増すと思います。
省1
810(1): 2015/05/09(土)17:52 ID:l3qTov25(1) AAS
統合失調症と診断されています。
今の主治医は「統合失調症の人は”さんざんな目に遭った”と言う」
と言っています。
また主治医は「２０年も３０年も前の事をいつまでも言っているのが病気」と言っています。
地元一般人からも「過去の事が忘れられないのが病気なのね」とよく言われます。
しかし統合失調症の症状を調べてみると「人が自分の悪口を言っているとか訴える」とか現在形になっています。
「過去の事が忘れられず、いつまでも言っている」のが統合失調症の症状でしょうか？
余談ですが、自立支援の診断書には、病名は統合失調症とあり
「迫害妄想。誰かが自分のことを妨害している」とか僕本人に心当たりの無い症状が書いてありました。主治医に抗議すると
「こう書かないと審査に通らない」。
省5
811: 2015/05/09(土)19:47 ID:2fCmm+6c(1) AAS
812(2): 2015/05/09(土)21:04 ID:Hnqd22ZG(1) AAS
双極性障害2型と診断されています。
落ちたらもうどうしょうもないほど気分が下がり、何もかもする気がおきません。
お風呂もはいりたくないし。
薬飲んでも効かないし。
これって本当に双極性障害なんですか？
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